โทสะ เป็นศัตรูกับโลภะและโมหะ
ในขณะเดียวกันมันก็เป็นปฏิปักษ์กับตัวมันเอง เช่น
- ใครไม่ชอบมัน มันก็หงุดหงิด ไม่พอใจ
- ใครไม่เห็นด้วยกับมัน มันก็หงุดหงิด ไม่พอใจ
- ใครคิดมุ่งร้ายกับมัน มันก็กลัวกังวล หวาดระแวง
- ใครขัดขวางมัน มันก็โกรธ เกลียดชัง คิดทำลาย
- ใครเปรียบเทียบกับมัน มันก็ตะหงิด รำคาญใจ คิดกดข่มให้เหนือกว่า หรือกดตัวเองให้ต่ำลงเพื่อประชดประชัน
- ใครแข่งขันกับมัน มันก็หงุดหงิด อิจฉาริษยา
- ใครท้าทายมัน มันก็จะเอาชนะให้ได้ บิดขยี้ความรู้สึกตัวเอง กดดันตัวเองให้ถึงเป้าหมายเพื่อความสะใจ
.
.
.
เพื่อนๆ เคยมีอาการเหล่านี้บ้างมั้ยครับ
แล้วหาทางออกกันยังไงบ้างครับ