[Sunny Channel มือใหม่หัดทำอาหาร] ผักกาดเขียวผัดไข่ : Stir fried Green Lettuce with egg l Sunny Channel วัตถุดิบ 1. น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ 2. กระเทียม 1 ช้อนโต๊ะ 3. ไข่ 3 ฟอง 4. ผักกาดเขียว 400 กรัม 5. น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนโต๊ะ 6. ซีอิ๊วข

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

6 ธ.ค. 2019 เวลา 08:26 • สุขภาพ

ผักกาดเขียวผัดไข่ : Stir fried Green Lettuce with egg l Sunny Channel

วัตถุดิบ

1. น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ

2. กระเทียม 1 ช้อนโต๊ะ

3. ไข่ 3 ฟอง

4. ผักกาดเขียว 400 กรัม

5. น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนโต๊ะ

6. ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ

7. ซอสเห็ดหอม 2 ช้อนโต๊ะ

วิธีทำ

1. ตั้งกระทะใส่น้ำมันพืช ใช้ไฟปานกลาง พอน้ำมันร้อนใส่กระเทียมลงผัดให้มีกลิ่นหอม

2. ใส่ไข่ลงผัดให้พอสุก 60%

3. ใส่ผักกาดเขียวลงผัด 1 นาทีให้พอสลด

4. ปรุงรสด้วยน้ำตาลทราย, ซีอิ๊วขาว และซอสเห็ดหอม ผัดให้เข้ากันแล้วปิดแก๊ส จัดใส่จาน รับประทานคู่กับข้าวสวยร้อนๆ

โฆษณา