Blockdit Logo (Mobile)
Happy Life 😊
•
4 ม.ค. 2020 เวลา 00:11 • ความคิดเห็น
😭พลังแห่งการร้องไห้
อยากจะร้อง ร้องเลย ร้องไห้ ร้องออกมา เธอจงเสียน้ำตา เพื่อเป็นการระบาย......การร้องไห้ มีอะไรมากกว่าที่คุณคิด ดีหรือไม่ดีอย่างไร วันนี้แอดมินจะพาคุณไปค้นหาคำตอบกัน
พลังแห่งการร้องไห้
เพื่อนๆ เป็นกันไหมครับ
ดีใจก็ร้องไห้
เสียใจก็ร้องไห้
โกรธก็ร้องไห้
ซึ้งก็ร้องไห้
สุข ทุกข์ สมหวัง ผิดหวัง สูญเสีย ได้รับ อกหัก แฟนให้ของขวัญ.....หรืออีกหลากหลายอารมณ์ ก็จบลงที่การร้องไห้อยู่เสมอ
Credit: https://pixabay.com/th
ไม่ต้องแปลกใจไปครับ คุณไม่ใช่คนแปลกแน่นอน เพราะทุกๆ คนต้องเคยร้องไห้ ต้องเสียน้ำตากันมาครับ
/
/
ตั้งแต่ลืมตาขึ้นมาดูโลก ก็ร้องกันแล้วใช่ไหมล่ะ ใครไม่ร้องนี่คุณหมอต้องรีบช่วยกระตุ้นโดยด่วน ❗️❗️❗️
https://www.whattoexpect.com/first-year/baby-care/how-to-deal-with-crying-twin-babies/
แต่น้ำตาที่ไหลรินออกมาก็ไม่ได้เกิดมาจากอารมณ์เสมอไป
Credit: https://www.cpbrandsite.com/tips-tricks/9
เพราะเวลาที่ฝุ่นเข้าตา หั่นหัวหอม เวลาหาว หรือโดนแสงแดดจ้า เราก็เสียน้ำตาออกมาได้เหมือนกัน
น้ำตาแต่ละชนิดที่แตกต่างกัน มีหน้าที่ต่างกัน แถมยังป้องกันดวงตาเราในรูปแบบที่ต่างกันด้วย สรุปได้ง่ายๆ ด้วยรูปนี้ครับ
Credit: https://thematter.co/quick-bite/3-types-of-tears/77407
มนุษย์ใช้น้ำตาแห่งอารมณ์เป็นรูปแบบหนึ่งของการสื่อสารที่ไม่ใช้คำพูด
/
เด็กทารกที่ยังไม่สามารถพูดได้จะร้องไห้เพื่อแสดงความหิวโหยหรือความเหงา
/
เมื่อโตขึ้น การร้องไห้จะแสดงออกมาเพื่อเป็นการส่งสัญญาณว่าเราต้องการอะไรบางอย่างจากคนรอบข้าง เป็นรูปแบบหนึ่งของการสร้างความสัมพันธ์กับเพื่อน ครอบครัว และคนรู้จัก
Credit: https://pixabay.com/th
ในทางวิทยาศาสตร์เองมีผลยืนยันว่าการร้องไห้อาจไม่ได้ทำให้รู้สึกดีขึ้นมาเลยในทันทีทันใด
/
แต่ใน 90 นาทีหลังจากร้องไห้เราจะรู้สึกดีขึ้น
Credit: https://pixabay.com/th
บางคนชอบร้องไห้คนเดียว
/
บางคนการได้ร้องไห้กับใครสักคนที่รู้ใจและเข้าใจ ก็ช่วยทำให้รู้สึกดีขึ้นได้
/
แต่ไม่ว่าคุณจะชอบร้องไห้แบบไหน ก็ขอให้ร้องออกมาเถอะครับเพราะการร้องไห้เป็นการปลดปล่อยหรือผ่อนคลายอารมณ์อย่างหนึ่ง
/
การฝืนกลั้นไม่ให้ร้องไห้หรือไม่เคยร้องไห้เลยนั้นอาจส่งผลต่อทั้งทางสุขภาพกายและใจ เพิ่มความเครียด เพิ่มโอกาสเป็นโรคซึมเศร้า
แต่บางครั้งเราอาจจะอายถ้าต้องร้องไห้ในต่อหน้าที่สาธารณะ
/
ยิ่งถ้าเป็นลูกผู้ชายอกสามศอกด้วยแล้ว ศักดิ์ศรีความเป็นลูกผู้ชายมันอาจทำให้ต้องอดกลั้นน้ำตาเอาไว้
Credit: https://pixabay.com/th
อย่าไปกลั้นมันไว้เลยครับ ถ้าเราอายที่จะร้องไห้ต่อหน้าใคร ขอแค่หาเวลาที่เหมาะสมเดินแยกตัวออกมา
/
แล้วปล่อยให้น้ำตามันได้ปลดปล่อยออกมาตามธรรมชาติ ทำหน้าที่ของมันบ้างอย่างที่ควรจะเป็น
/
แล้วคุณจะรู้สึกดีขึ้นครับ
เชื่อเถอะครับ ว่าทุกคนเคยร้องไห้ พี่ป้างบอกเอาไว้
/
/
😭😭😭
/
ขอบคุณแหล่งข้อมูล
🙏 ฝากกดติดตาม กดไลค์ กดแชร์ และแสดงความคิดเห็นเป็นกำลังใจให้ด้วยนะครับ ขอบคุณครับ ❤️❤️❤️
❤️ สุขที่ได้เขียน วันนี้อินไปกับเพลงครับ
# Happy Life 😊
# 4 Jan 2020

ดูเพิ่มเติมในซีรีส์

โฆษณา