5 ม.ค. 2020 เวลา 03:21
จ้องตากับความกลัว
•แน่นอนว่า เราทุกคนต้องมีความกลัวอะไรสักอย่างเป็นเรื่องธรรมดา เพียงแต่เราต้องยอมรับความกลัวและหาวิธีจัดการความรู้สึกของเรา เพื่อเอาชนะความกลัวให้มันผ่านพ้นไปให้ได้หรือเปล่า
•เมื่อไม่นานมานี้ มีโอกาสได้ไปทำกิจกรรมสุดหวาดเสียว ส่วนตัวแล้วไม่อยากไปเลยเพราะกลัวความสูงมากๆ คือการไปเล่น ZipLine ที่ backyard สวนผึ้ง
cr. pinterest
•ZipLine คือ กีฬาหรือกิจกรรมท้าทายอย่างหนึ่ง ผู้เล่นต้องดึงเอาความกล้าของตัวเองออกมา โดยโหนสลิงไปตามเส้นทางธรรมชาติ ป่าเขา พอทอดสายตาไปด้านล่างก็เห็นพื้นหญ้าที่สูงจากที่ยืนอยู่มาก มองไปข้างหน้าระยะทางก็ไกลแสนไกลกว่าจะถึงจุดพัก
•มองไปด้านข้างก็จะเป็นแต่ป่าเขา พื้นที่สีเขียว อุดมไปด้วยธรรมชาติที่งดงาม แต่ถึงจะงดงามแค่ไหน ก็ทำให้ยืนขาสั่นอยู่ไม่น้อย เพราะความกลัวที่เกิดขึ้นระหว่างยืนต่อแถวเพื่อกระโดด ZipLine นี่แหละ มันมีเวลามากพอที่เราจะจินตนาการกับความกลัวที่เราสร้างมันขึ้นมา
•จังหวะที่จะกระโดดนี่คือ ขาซ้ายทิ้งตัวห้อยไปแล้ว แต่ขาขวาไม่ยอมทิ้งตัวตาม ยังจิกพื้นไว้แน่น จนต้องรวบรวมความกล้าปล่อยขาตัวเองไปทั้งสองข้างก่อนที่ขาจะฉีก และรีบคลายมือที่บีบเบรคมือไว้เพื่อไม่ให้ตัวเองล่องลอยเวหาอยู่กลางอากาศนานเกินไป รูขุมขนเริ่มเปิดกว้าง เหงื่อก็ไหลผ่านหน้าอยู่เนืองๆ ในหัวคิดแต่ว่า ฉันจะช็อคตายก่อนไหมเนี่ยย ซึ่งเล่นวนกับความรู้สึกเดิมๆ แบบนี้ อยู่ประมาณ 6 ด่านได้ ซึ่งด่านสุดท้ายนี่คือ โหดมาก เพราะมันยาวสุดลูกหูลูกตาและมันก็ระยะความสูงที่ดูเหมือนว่าจะสูงจากพื้นดินมากกว่าด่านอื่นๆ ด้วย สุดท้ายก็พบว่าตัวเองมีความกล้าที่อยากจะกระโดดมากขึ้น และเริ่มจะรู้สึกสนุกไปกับการเล่น ZipLine เสียแล้ว
•จากประสบการณ์การโดด ZipLine ของตัวเอง ทำให้ได้ตกผลึกสิ่งหนึ่งว่า ที่จริงแล้วความกลัวไม่ผิด สิ่งที่ผิดคือ การปล่อยให้ความกลัวมาหยุดยั้งความกล้าของเราต่างหาก
•เมื่อไหร่ก็ตามที่เราก้าวข้ามความกลัวได้ เราจะพบว่าตัวเราพัฒนาและมีความกล้าที่เจอจะสิ่งใหม่ๆ ขึ้นไปอีกขั้น
•ไม่มีเวลาหรือวันไหนๆ ที่เราจะบอกว่าเราพร้อม เพราะฉะนั้น ถ้าอยากจะทำอะไรให้เริ่มทันที เริ่มต้นด้วยความกลัว เริ่มต้นด้วยความสงสัย ใคร่รู้ เริ่มต้นจากสิ่งที่เรามีอยู่ แล้วเราจะพบว่า ความสามารถของตัวเราเองนี่แหละ ที่จะพาเราไปเจอสิ่งที่ใช่ เจอวิธีที่ถูกหลังจากที่เราได้ลงมือทำมันไปแล้ว
•เราจะสามารถแก้ปัญหาให้ผ่านพ้นไปได้ เมื่อเราก้าวผ่านความกลัวเสียก่อน
•ขอให้ลงมือทำ แล้วเอาชนะความรู้สึกกลัวในสิ่งที่เราไม่รู้ให้ได้ อย่ารอให้เมื่อพร้อม เพราะวันนั้นมันจะไม่มีทางมาถึง
•ความกลัวมีผลต่อชีวิตของเราตรงที่ความกลัวเป็นเหมือนม่านบังตาให้ตามองอะไรไม่เห็น ความกลัวก็ไม่ต่างกับการเดินเข้าไปในอุโมงค์ที่ไม่เห็นแม้แต่แสงไฟ ความกลัวมันเลยทำให้เราไม่อยากเดินต่อ เพราะเราไม่กล้าที่จะเดินไปข้างหน้าท่ามกลางทางที่มืด ไม่กล้าที่จะไปเจอเรื่องราวที่เราไม่รู้ว่ามันจะดีหรือร้าย
•ความกลัวกับการทำธุรกิจก็เช่นกัน กลัวว่าจะตัดสินใจผิด กลัวมากจนไม่ตัดสินใจ หรือกลัวที่จะทำอะไรหลายๆ อย่างที่เราไม่รู้ กลัวจะสู้คู่แข่งไม่ได้ กลัวธุรกิจจะไปไม่รอด ซึ่งอย่างที่บอก ความกลัวไม่ผิด แต่เราต้องจัดการและรับมือกับมันให้ได้
•อย่างที่เนลสัน แมนเดลา (Nelson Mandela) ประธานาธิบดีคนแรกแห่งสาธารณรัฐแอฟริกาใต้ได้กล่าวไว้ว่า “ฉันเรียนรู้ว่าความกล้าหาญไม่ใช่การที่เราไม่กลัว แต่คือการเอาชนะมัน คนที่กล้าหาญไม่ใช่คนที่ไม่ได้รู้สึกกลัว แต่เป็นคนที่จัดการกับความกลัวได้ต่างหาก”
#เป็นกำลังให้ทุกคนก้าวข้ามความกลัวไปให้ได้นะคะ
โฆษณา