ฝึกลูกเลิกมื้อดึกเพื่อหลับยาว
ปัญหาบ้านแตกของการเลิกนมมื้อดึก ที่คุณแม่ต้องรับมือ
การเลิกนมมื้อดึก สำหรับคุณแม่แล้วการที่จะเลิกนมมื้อดึกให้กับตัวน้อยนั้นเป็นสิ่งที่ลำบากมากๆ หลายบ้านต้องเจอกับปัญหาที่เลิกนมมื้อดึกลูกงอแงร้องโวยวายและไม่ยอม วันนี้แม่เบนซ์มีเทคนิคและเคล็ดลับดีๆนำมาฝากของการเลิกนมมื้อดึกฝึกลูกน้อยให้นอนยาวกันค่ะ
ข้อดีของการเลิกมื้อดึก ฝึกการหลับยาว
ข้อที่ 1 ทำให้ลูกได้รับการพักผ่อนอย่างเพียงพอ
ข้อที่ 2 ทำให้ลูกได้รับการพักผ่อนที่ยาวนานขึ้น
ข้อที่ 3 การนอนหลับยาวส่งเสริมด้านสติปัญญาและทักษะพัฒนาต่างๆ
ข้อที่ 4 ฝึกความมีวินัยให้แก่ลูกน้อย
ข้อที่ 5 คุณแม่มีเวลาพักผ่อน
ข้อที่ 6 ลดอาการงอแงของลูกน้อย
วิธีปฏิบัติการเลิกมื้อดึกลูกหลับยาว
คุณแม่ต้องเข้าใจก่อนนะคะว่าการที่เราจะหุนหันพลันแล่นหรือหักดิบของการเลิกมื้อดึกลูกหลับยาวนั้นเป็นสิ่งที่ยากมากบ้านไหนนะคะที่มีลูกแล้วก็มีคนรอบข้างที่เข้าใจสามารถช่วยกันได้แล้วต่อไปนี้ค่ะ
1 คุยกับคนในครอบครัวให้เข้าใจถึงขั้นตอนการเลิกมื้อดึกฝึกหลับยาว
2 ทำความสะอาดที่นอนให้สะอาดปิดไฟทุกครั้งที่จะหลับยาว
3 เข้านอนตรงเวลาทุกๆวันทำอย่างนี้ประจำประมาณ 7 วันขึ้นไป
5 ให้ลูกกินก่อนนอนจนอิ่มเมื่อเขาตื่นร้องตอนกลางคืนให้อุ้มปลอบจนหลับ
6 ทำข้อตกลงกับลูกน้อยด้วยการเจรจาให้เข้าใจ
7 เมื่อลูกตื่นตอนกลางคืนร้องไห้อย่าเพิ่งอุ้มให้เขารู้จักการรอคอยกล่อมตบก้นลูบศีรษะลูบหลังและปลอบเบาๆจนกว่าเขาจะนอนค่ะ
ฝึกแบบนี้เป็นประจำทุกๆวัน ทำวนซ้ำไปฝึกเรื่อยๆ ค่อยๆปรับพฤติกรรมการหลับยาวเกิดความชำนาญค่ะ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
