[AmAm Take Care] คุมน้ำหนักต้องคุมน้ำตาลด้วยน๊า เครื่องดื่มที่มีขายตามท้องตลาดส่วนใหญ่มีส่วนผสมที่สำคัญ คือ น้ำตาล น้ำตาลถ้าทานในปริมาณมากเกินไป ก็มีโทษต่อร่างกาย ถ้าทานพอดีๆหรือไม่เยอะก็ก่อให้เกิดประโยชน์แก่ร่างกาย

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

•

26 ก.พ. 2020 เวลา 10:35 • ไลฟ์สไตล์

คุมน้ำหนักต้องคุมน้ำตาลด้วยน๊า

เครื่องดื่มที่มีขายตามท้องตลาดส่วนใหญ่มีส่วนผสมที่สำคัญ คือ น้ำตาล

น้ำตาลถ้าทานในปริมาณมากเกินไป ก็มีโทษต่อร่างกาย ถ้าทานพอดีๆหรือไม่เยอะก็ก่อให้เกิดประโยชน์แก่ร่างกาย

ผู้บริโภคจะทราบได้อย่างไรว่าเครื่องดื่มแต่ละชนิดมีน้ำตาลมากน้อยแค่ไหน ผู้อ่านสามารถอ่านได้จากฉลากข้างขวด หรือดูจากภาพ

วันนี้นักเขียนได้เอารูปมาฝาก จะเห็นได้ชัดเจน ที่นี้ก็มีน้ำหนักในการตัดสินใจเลือกซื้อเครื่องดื่มมาทาน

อย่าลืมเลือกที่มีส่วนผสมของน้ำตาลน้อยๆนะคะ

โฆษณา