“แค่ร้องไห้ ไม่ได้แปลว่าพ่ายแพ้” ‼️
รู้หรือไม่ เคล็ดลับการระบายความรู้สึกที่อัดอั้นในใจได้ดีที่สุด
คือ [ การร้องไห้ ]
การปลดปล่อยความรู้สึกข้างใน ออกมาด้วยน้ำตา
ไม่ได้หมายความว่าคุณเป็นคนที่อ่อนแอ
คุณเชื่อไหมครับว่า “การร้องไห้” ช่วยบรรเทาความตึงเครียด และ ทำให้คุณรู้สึกสบายใจ
.
การร้องไห้ ทำให้คุณได้ปลดปล่อย
ความเศร้า/ความสุข/ความทุกข์/ความกดดัน
“แค่ร้องไห้” ไม่ได้แปลว่า ”คุณอ่อนแอ”
“แค่ร้องไห้” ไม่ได้แปลว่า “คุณพ่ายแพ้”
ทุกคนเกิดมาต่างก็เคยร้องไห้กันทั้งนั้นแหละครับ
อย่าตัดสินความอ่อนแอ พ่ายแพ้ จากน้ำตาของใครเลยครับ
ขนาด “เล่าปี่” บุรุษผู้เป็นตำนานแห่งยุคสามก๊ก ยังมีน้ำตาเป็นอาวุธได้
.
แล้วทำไม เราถึงจะใช้น้ำตาเป็นยารักษาสุขภาพจิตใจของเราไม่ได้กันล่ะครับ ??!!
[ ร้องออกมาให้พอ แล้วก้าวไปต่ออย่าถ้อถอย ]
#ทัศนคติที่ดี จะทำให้คุณมีความสุข
#ลงมือทำ เป็นกำลังใจให้นะครับ 👊
- 4
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
