แกงส้มกุ้งมะละกอ
วิธีทำ
1.เตรียมกุ้งแกะเปลือก มะละกอหั่นชิ้นพอดี
2.ใส่น้ำลงไปในหม้อตั้งไฟ ใส่พริกแกงส้ม กะปินิดหน่อย(เราใช้พริกแกงส้มแบบทางใต้จ๊ะ)ลงไป
3. น้ำเดือดใส่กุ้งลงไป รอน้ำเดือดอีกครั้งใส่มะละกอ ปรุงรสน้ำปลา น้ำตาลนิดหน่อย ตามด้วยน้ำมะขามเปียก ชิมรสตามชอบ ปิดแก๊ส ใส่น้ำมะนาว(🍋น้ำมะนาวให้ใส่ลงไปขั้นตอนสุดท้ายของการปรุงนะค่ะ)😋
🤗เตรียมข้าวร้อนๆพร้อมไข่เจียวรอเลยค่ะ
ประโยชน์ของมะละกอ
+ ต้านมะเร็ง
+ บำรุงหัวใจ
+ บรรเทาอาการท้องผูก
+ ช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานดีขึ้น
+ เสริมสร้างความจำและบำรุงสมอง
คุณประโยชน์เยอะมากกก
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
