ฟังเพลงเวลาอ่านหนังสือ ช่วยให้เราจำได้ดีขึ้นจริงหรือ?
ผมเชื่อว่าทุกคนเคยผ่านช่วงเวลาที่ฟังเพลงไปด้วย เล่นเกมไปด้วย มันรู้สึกผ่อนคลาย หรือแม้แต่ฟังเพลงไปด้วยอ่านหนังสือไปด้วย บางคนมีลักษณะอย่างหนึ่งคือ จะแอบเอาหูฟังขึ้นมาแล้วเปิดเพลงฟังอย่างไม่สนใครแม้จะเป็นช่วงที่ครูสอนหนังสือ
เพราะเชื่อตามๆกันมาว่า ก็ฟังไปด้วยเรียนไปด้วยก็จำได้อยู่นะ
ฟังเพลงไปด้วยอ่านหนังสือไปด้วยมันทำให้ประสิทธิภาพการจำลงลด🤪📘📗📕📒📔📙📚📖
เหตุผลที่ผมบอกว่าอ่านหนังสือขณะฟังเพลงไปด้วยนั้นมันส่งผลเสียต่อความจำ ก็เพราะว่าได้มีการทดลองจากมหาวิทยาลัยกลาสโกลว์คาเลโดเลียน (Glasgow Caledonian) ประเทศสกอตแลนด์ โดยให้อาสาสมัครเข้าไปอยู่ในห้อง 4แบบ คือ
1.ห้องที่เปิด เพลงจังหวะมันๆ เร็วๆ
2.ห้องที่เปิด เพลงจังหวะสบายๆ
3.ห้องที่เปิดเสียงที่เกิดจากสิ่งรบกวน อย่างเช่น เสียงคนคุยกัน เสียงเคาะๆจากห้องข้างๆ หรือเสียงรถวิ่งข้างๆตลอดเวลา
4.ห้องที่ไม่มีเสียงอะไรเลย
รู้หรือไม่ผลที่ออกมานั้น เป็นอย่างไร
ผลปรากฏว่า อาสาสมัครที่เข้าไปอยู่ในห้องที่เปิดเพลง ไปด้วยทำข้อสอบไปด้วย ผลคะแนนได้น้อยมาก ยิ่งฟังเพลงที่มีจังหวะเร็วเท่าไหร่ สมองยิ่งทำงานช้าลงเท่านั้น
ส่วนผู้ที่มีความสามารถไม่ลดลงเลยในการอ่านและทำคะแนน คือกลุ่มอาสาสมัครที่ไม่มีเสียงรบกวนเลย
ไม่ว่าจะฟังเพลงอะไรในขณะอ่านหรือเรียนหนังสือก็มีผลต่อการทำงานของสมองทั้งนั้น ประสิทธิภาพการทำงานของสมองก็ไม่ดี
จะสอบที่ไรจะต้องเปิดเพลงฟังรอหน้าห้องสอบทุกที เพราะคิดว่าอ่านหนังสือมาเต็มที่แล้ว
แต่หารู้ไม่...พอเข้าห้องสอบเสียงนั้นมันจะดังก้องในความคิดของเรา ทำให้เราไม่มีสมาธิในการอ่านข้อสอบ 🤑
ฉะนั้นไม่ว่าคุณจะอ่านหนังสือสอบ ทำงาน เขียนงานต่างๆ ก็ควรจะหาที่สงบๆ เพื่อที่จะทำให้เรามีสมาธิที่ดีขึ้น จำแม่นขึ้น
#THE ONE POINT
ฝากกดติดตาม เพื่อเป็นกำลังใจในการเขียนบทความต่อๆไปด้วยนะครับ📕
- 2
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
