19 มี.ค. 2020 เวลา 13:19 • ไลฟ์สไตล์
Social distancingในยามป่วยไข้
และcovid19ให้อะไรมากกว่าที่คิด🤔
เชื่อว่าหลายคนวิตกกังวลและกำลังเครียดกับสถานการณ์ที่ไม่แน่นอนอยู่นะคะ
เราก็หนึ่งในนั้นเช่นกันค่ะ สำหรับwork from homeมาหลายวัน(อุ๊ย แอบตื่นเต้นเหมือนกันนิ😁) ท่ามกลางความชุลมุนและความไม่สะดวกของการทำงานบางอย่างที่ยังไม่ลงตัวอ่ะเนอะ
เพื่อนๆหลายคนเริ่มบ่นกระปอดกระแปด เอาล่ะทำใจร่มๆแล้วมาดูกันซิว่าเราได้ข้อคิดอะไรเอามางอกเงยเป็นกำไรชีวิตได้บ้าง ตามมาเล้ยย
....
🤫ความเงียบคือการสื่อสารชนิดหนึ่ง
เพราะยังไม่อกแตกตายจากการอยู่คนเดียว ก็เลยได้ลิ้มรสการสื่อสารกับตัวเอง
เหมือนได้เก็บเกี่ยววัตถุดิบใหม่ออกมาจากก้นบึ้งหัวใจ ได้สื่อสาร ทบทวน ตอบโต้ โอบกอดตัวเองจากหลายเหตุการณ์ที่ผ่านมา ที่ไม่มีแม้แต่เวลาให้เห็นใจตัวเอง
มาถึงวันนี้ได้สัมผัสว่าการระบายนั้นบางครั้งก็ไม่ต้องใช้เสียงหรือใช้ความรุนแรงอะไรเลยก็ได้😄
"sometimes words are not necessary than space ______"
...
🤑ประหยัดได้ง่ายนิดเดียว
ค่าน้ำมัน ค่าทางด่วน ค่ากาแฟแบรนด์เนม ขนมของว่าง ต่างๆจิปาถะติดไม้ติดมือ นี่หยอดกระปุกไว้เล่นๆ3-4วันเองนะ ปาไปเป็นพันๆเชียวล่ะ
หักลบกลบหนี้ค่าน้ำ ค่าไฟ ค่าเน็ต ค่าไลน์แมนแล้วกำไรเห็นๆคร้า
"money doesn't grow on trees🌱"
...
⏳ใช้เวลากับครอบครัว
จะมีอะไรดีมากไปกว่าครอบครัวที่อบอุ่น เชื่อเสมอว่าเมื่อเราแก่ตัวลง เราคงลดความอยากมีอยากได้ลงไปเรื่อยๆ
สิ่งนึงในไม่กี่อย่างที่ยังคงต้องการคือครอบครัวอยู่กันพร้อมหน้าพร้อมตา
จะดีแค่ไหนหน้าที่ได้ใช้โอกาสนี้กลับไปอยู่กับครอบครัว อยู่กับคนที่เรารัก โดยไม่ต้องรู้สึกเสียดายอะไร(เพราะไม่ต้องใช้วันพักร้อน แฮร่😁)
"home is where my heart is💞"
...
🥳ลดความตึงเครียดจากบรรยากาศในที่ทำงาน
ถือเป็นการเปลี่ยนบรรยากาศจากที่ทำงาน(หรืออาจเป็นสนามรบของใครบางคนก็ว่าได้)ได้ดีทีเดียว
จากการต้องเผชิญหน้ามาเป็นการประชุมออนไลน์ในหลายๆครั้งก็ช่วยให้ลดความตึงเครียดได้ดีที่สุดวิธีนึงเลยล่ะค่ะ อย่างน้อยเราก็เบะปาก มองบน ได้เวลามีใครพูดไม่เข้าหู อิอิ😫🙄
❤️สุดท้ายนี้ไม่ว่าจะเบื่อจะเหงาจะเซ็งยังไง ให้ระลึกไว้ก่อนว่า"รู้รักษาตัวรอดเป็นยอดดี" ก็เพื่อตัวเรา เพื่อคนรอบข้าง เพื่อสังคมนะคะ
ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นสิ่งสำคัญที่สุดคือให้กำลังใจกันและกัน แต่ก่อนไปเติมกำลังใจคนอื่น เราต้องหมั่นสร้างขวัญกำลังใจให้ตัวเองอย่างสม่ำเสมอด้วยค่ะ❤️
💕กอดๆ บีบมือ สู้ๆ กดไลค์ กดติดตามเป็นกำลังให้เค้าด้วยน๊า💕

ดูเพิ่มเติมในซีรีส์

โฆษณา