เรื่องสุขภาพก็มา ในช่วงการระบาดของเชื้อโรคที่แสนร้ายกาจในขณะนี้ สิ่งหนึ่งที่จะสามารถเป็นตัวป้องกัน และต้านทานโรค ได้สุดแสนวิเศษที่สุด ณ.ขณะนี้ ก็คือ การสร้างภูมิคุ้มกันของตัวเราเอง ให้แข็งแรง โดยการ หมั่นดูแลสุขภาพ ทั้งทางด้าน สุขภายกาย ในเรื่องของอาหารการกิน ที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ พักผ่อนให้เพียงพอ การป้องกัน Saveตัวเองและผู้อื่น หมั่นล้างมือ ใส่หน้ากาก เพื่อป้องกันการติดเชื้อ ต่างๆ & สุขภาพจิต พยายามทำความเข้าใจ อย่าเครียด ตื่นตะหนก เสพ ข่าวจนเครียด ดูหนัง ฟังเพลง ขำๆ ทำงานให้มีความสุขวนไป สบายๆกับทุกเรื่องราว เป็นห่วงเป็นใยซึ่งกันและกันนะคร๊าบบ LOVE LOVE #สุขภาพ #aia https://line.me/ti/p/~dt160
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
