30 มี.ค. 2020 เวลา 13:30 • สุขภาพ
#ดื่มน้ำขิงอย่างไรดี
ขิงสด
ทางการแพทย์แผนจีนมักใช้ขิงอยู่ 2 จำพวก
1.ขิงสด
2.ขิงแห้ง
แต่ในกรณีนี้ขออธิบายเพียงแต่ขิงสด เพื่อไม่ทำให้สับสน
ขิงสดนั้น จัดอยู่ในกลุ่มกระจายลมหนาว ใช้รักษาอาการหวัดลมหนาวได้ดี มีรสเผ็ด ฤทธิ์อุ่น เข้าเส้นลมปราณ ปอด ม้าม และกระเพาะอาหาร
#มีสรรพคุณ
-#ขับเหงื่อกระจายลมหนาว ใช้รักษาอาการหวัดที่เกิดจากลมหนาวระดับไม่รุนแรง อาจเพิ่มต้นหอมญี่ปุ่นเข้าไป เพื่อเพิ่มฤทธิ์ในการรักษาอาการหวัด
-#อบอุ่นระบบย่อยอาหารส่วนกลาง แก้อาเจียน ซึ่งเป็นยาแก้อาเจียนจากความหนาวเย็นอย่างดี
-#อบอุ่นปอดแก้ไอ เป็นการกระจายลมปราณที่คั่งค้างที่ปอดแล้วทำให้เกิดเป็นเสมหะในปอด ใช้รักษาอาการไอ
#วิธีรับประทาน
ในกรณีที่ต้องการใช้รักษาอาการหวัด ให้ฝานขิงอ่อนเป็นแผ่นบางๆ 2-5 แผ่น (หรือ3-10 กรัม) #ต้มน้ำแค่พอเดือด 1-2 ถ้วย #แล้วรีบหยุดไฟ เพื่อไม่ให้สรรพคุณในการกระจายลมหนาวหายไป (ใช้วิธีค่อยๆจิบกิน)
#ข้อควรระวัง คนที่ยินพร่อง(หยินน้อย)แล้วทำให้เกิดเป็นความร้อน(阴虚内热)ควรหลีกเลี่ยง(หากสงสัยให้ปรึกษาแพทย์จีน)
#เหมาะสำหรับคนที่เป็นไข้หวัดลมหนาวเท่านั้น(อาการเบื้องต้น เช่น กลัวหนาวมาก มีไข้เล็กน้อย น้ำมูกใส) หากจะใช้ในการรักษาไข้หวัดลมร้อน(อาการเบื้องต้น เช่น มีไข้สูง กลัวลมเล็กน้อย ปวดหัวปวดตัวมาก เจ็บคอคออักเสบแดง)ควรใช้ยาอื่นๆร่วมด้วย
#QTCMแพทย์แผนจีน
โฆษณา