คุณแม่ขอเล่า Ep.3 สูตรคำนวณปริมาณนมที่ลูกควรได้รับใน 1 วัน
วันนี้คุณแม่จะมาแชร์สูตรคำนวณปริมาณนม
สูตรตรงนี้สามารถหาข้อมูลได้ในอินเตอร์เน็ทเว็บไซด์เกี่ยวกับแม่ลูกต่างๆได้ค่ะ คุณแม่ได้หาข้อมูลและจดไว้เพื่อดูแลเจ้าตัวน้อยของคุณแม่เอง
หนูดีมีเรื่องเล่า
เราจะมาเริ่มที่สูตรปริมาณนมที่ลูกควรได้รับในแต่ละวัน
สูตรนี้จะแบ่งเป็น 4 ช่วงอายุค่ะ คือ
1. ทารกแรกเกิด 0 - 30 วัน
2. อายุ 1 - 6 เดือน
3. อายุ 6 - 12 เดือน
4. อายุ 1 ขวบขึ้นไป
ที่สูตรแบ่งเป็นช่วงอายุโดยจะคำนวณจาก
++ น้ำหนักตัวของตัวน้อย x ปริมาณ CC ÷ 30 ++
= ปริมาณนมใน 1 วัน
แบ่งเป็น 6 - 8 มื้อ
หนูดีมีเรื่องเล่า
1. ทารกแรกเกิด 0 - 30 วัน
หนูดีมีเรื่องเล่า
สูตร น้ำหนักตัวลูก x 150 cc ÷30 = ปริมาณนมใน 1 วัน
ครบ 1 เดือน ตัวน้อยควรหนัก 3.6 - 4 kg
เช่น +++ 4 kg x 150 cc ÷ 30 = 20 ออนซ์ +++
แบ่งเป็น 6 - 8 มื้อ โดยเฉลี่ยมื้อละ 4 ออนซ์
2. อายุ 1 - 6 เดือน
หนูดีมีเรื่องเล่า
สูตร น้ำหนักตัวลูก x 120 cc ÷30 = ปริมาณนมใน 1 วัน
ครบ 2 เดือน ตัวน้อยควรหนัก 5 kg
เช่น +++ 5 kg x 120 cc ÷ 30 = 20 ออนซ์ +++
แบ่งเป็น 6 - 8 มื้อ โดยเฉลี่ยมื้อละ 4 ออนซ์
3. อายุ 6 - 12 เดือน
หนูดีมีเรื่องเล่า
สูตร น้ำหนักตัวลูก x 110 cc ÷30 = ปริมาณนมใน 1 วัน
ครบ 6 เดือน ตัวน้อยควรหนัก 6.5 kg
เช่น +++ 6.5 kg x 110 cc ÷ 30 = 24 ออนซ์ +++
แบ่งเป็น 6 - 8 มื้อ โดยเฉลี่ยมื้อละ 4 ออนซ์
****ในเดือนที่ 6 - 12 เดือนนั้น ตัวเล็กของคุณแม่จะมีอาหารเสริมเข้ามาเพิ่มในแต่ละมื้อด้วยค่ะ
4. อายุ 1 ขวบขึ้นไป
หนูดีมีเรื่องเล่า
เมื่อตัวน้อยอายุ 1ขวบขึ้นไป คุณแม่จะเน้นข้าวเป็นอาหารหลัก โดยจะเปลี่ยนเมนูไปเรื่อย ข้าวบ้าง ก๋วยเตี๋ยวบ้าง มักกะโรนีบ้าง ข้าวเหนียวบ้าง ให้ตัวเล็กทาน 3 มื้อ ครบ 5 หมู่ในแต่ละมื้อ โดยนมจะเหลือ แค่ 500 cc หรือ นมกล่อง 2 กล่องเท่านั้นค่ะ
เท่าที่คุณแม่สังเกตุน้องหนูดีจะชอบทานข้าวเหนียวค่ะ ตอนแรกคุณแม่ก็กลัวจะติดคอ
แต่ผลลัพธ์เกินคาดค่ะ ป้อนข้าวเหนียวชนิดป้อนหายป้อนหายเลยค่ะ อิอิอิ
สูตรนี้จะไม่ตายตัวนะคะ เพราะเจ้าตัวเล็กของคุณแม่แต่ละท่านจะมีปริมาณการกินที่ไม่เท่านั้นค่ะ ถ้ามีน้ำหนักตัวที่น้อยไป หรือ มากไป ต้องขอคำปรึกษากับคุณหมอของคุณแม่แต่ละท่านดูนะคะ เพราะสำหรับคุณแม่ทุกคนนั้นขอแค่น้องปลอดภัยและแข็งแรงแค่นี้คุณแม่ก็ชื่นใจแล้วค่ะ
ขอบคุณที่อ่านบทความแชร์เรื่องราวต่างๆในการเลี้ยงลูกของคุณแม่นะคะ
อย่าลืมติดตามอ่ายบทความในครั้งต่อๆไปด้วยนะคะ
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
