10 เม.ย. 2020 เวลา 02:00 • ไลฟ์สไตล์
6 Tricks เพิ่มเสน่ห์คนวัยลุงในยุคโควิด
1. ทำอาหารทานเอง
แน่นอนว่าถึงแม้เราจะสามารถสั่งอาหารได้ตาม platforms ต่างๆ ได้ หรือร้านข้าวในยุคนี้ offer การ delivery ให้เราด้วยก็ตาม แต่คนในวัยลุง ๆ ควรมีทักษะเล็กๆ น้อยเรื่องการทำอาหารไว้บ้าง อาหารคลีน หรือ เราสามารถฝึกทำอาหารที่เราชอบได้ เพราะคงไม่มีใครอยากทานไข่ดาว-ไข่เจียว ปลากระป๋องไปตลอดหรอกใช่มั้ย ฝึกทำไปบ่อยๆ อาจจะเป็นช่องทางในการหาอาชีพเสริม-หลักได้เลย
2. ออกกำลังกาย
ช่วงนี้ใครเป็นสายยิม สายวิ่ง สายระเบิดอะดรีนาลีน นี้ขัดใจขัดอารมณ์เป็นอย่างมาก แต่เราสามารถเริ่มฝึกจากที่บ้านได้ ไม่ว่าจะ ช. หรือ ญ. สามารถหาคลิปเปิดได้ใน Youtube เพราะ Influencer ทั้งหลายรวมคลิปการออกกำลังการแบบไม่มีอุปกรณ์ภายในบ้านได้ ไม่แน่หลังจากโควิดจากไปแล้ว คุณอาจจะได้หุ่นคุณคนคนใหม่มาแทนก็เป็นได้
3. บำรุงผิว
ผู้ชายหลายคนไม่ชอบใช้กันแดดหรือผลิตภัณฑ์บำรุงผิว เพราะรู้สึกเหนอะหนะ แต่แท้ที่จริงแล้วการดูแลตัวเอง ขั้นเบสิคที่สุดคือ การทากันแดด และทาครีมบำรุงผิวบ้าง เพราะคนวัยลุงในช่วงอายุ 40 ปีน้ำหล่อเลี้ยงผิวเริ่มถูกทำลายและหมดไป ต้องให้การบำรุงผิวเข้ามาทดแทน โดยเฉพาะตอนหนุ่มๆ ละเลยกับการดูแลผิว ใช้ชีวิตกิจกรรมกลางแจ้งซะเย่อะ และควรดื่มน้ำให้เพียงพอต่อวันเพื่อไม่ให้ผิวนั้นแห้ง ระวังรอยเหี่ยวย่นจะมาก่อนวัย
4. ฝึกอ่านหนังสือ
บางคนมีหนังสือที่เคยซื้อมา แต่ไม่เคยได้อ่านจนฝุ่นจับ เป็นโอกาสที่จะได้หาความรู้เพิ่มเติม และได้ฝึกสมาธิในการอ่านหนังสือวันล่ะ 10-20 นาที แทนการดูมือถือ ทำให้คนวัยลุงดูสมาร์ทและมีสมาธิมากขึ้น
5.ใช้เวลากับครอบครัว
โควิดมาแต่กลับสร้างโอกาสให้คนในครอบครัวนั้นมีเวลาได้พูดคุย เจอกันได้มากขึ้น อาจจะหากิจกรรมทำในบ้านด้วยกัน ปลูกต้นไม้รดน้ำด้วยกัน หรือมีเวลาดูหนังด้วยกัน ทำให้คุณกลายเป็นแฟมิลี่แมนอย่างเต็มตัว
6. ตัดผมตัวเอง
ถ้าไม่มีไวรัสตัวนี้มาเชื่อว่าหลายคนคงไม่เคยคิดจะซื้อบัตตาเลี่ยนมาติดบ้านไว้เป็นไอเท็มข้างกายอย่างแน่นอน (ใช่ว่าทุกคนจะตัดผมเองเป็น) เพราะร้านตัดผมปิดกันหมด คนวัยลุงนั้นจะปล่อยตัวเองให้เซอผมรุงรังไม่ได้ ถ้ามีคนข้างกายให้เขาช่วยตัดหรือซอยผมให้ แต่ถ้าเป็นหนุ่มโสด สกิลนี้ในยุคนี้ต้องมีไว้ ตัดสวยไม่สวยบ้างไม่เป็นไร เพราะส่วนมากอยู่บ้านกันเป็นส่วนใหญ่ ให้คิดว่าค่อยๆ ฝึกตัดไปวันหนึ่งเราจะเก่งและมีสกิลคูลๆ ติดตัวเท่ห์จะตาย
โฆษณา