[หนูดีมีเรื่องเล่า] คุณแม่ขอเล่า Ep.4 มื้ออาหารเสริมในช่วงเดือน 6 - 1 ขวบขึ้นไป บทความที่แล้วคุณแม่แชร์ประสบการณ์เกี่ยวกับปริมาณนมที่ตัวเล็กควรได้รับในแต่ละวัน

สำรวจ
ลงทุน
คำถาม

มีบัญชีอยู่แล้ว?หรือ

หนูดีมีเรื่องเล่า

•

12 เม.ย. 2020 เวลา 17:08 • ครอบครัว & เด็ก

คุณแม่ขอเล่า Ep.4 มื้ออาหารเสริมในช่วงเดือน 6 - 1 ขวบขึ้นไป

บทความที่แล้วคุณแม่แชร์ประสบการณ์เกี่ยวกับปริมาณนมที่ตัวเล็กควรได้รับในแต่ละวัน

บทความนี้เรามาต่อกันในเรื่องมื้ออาหารเสริมของตัวน้อยในช่วง 6 เดือน - 1 ขวบกันนะคะ

หนูดีมีเรื่องเล่า

เหล่าแม่ๆหลายคนตั้งตาตั้งตารอวันที่ตัวน้อยของเราจะได้หม่ำอาหารเสริมเป็นครั้งแรกเหมือนคุณแม่กันนะคะ

น้องหนูดีเริ่มมีอาการคันเหงือกแทะขบตั้งแต่อายุ 5 เดือน

ตอนนั้นคุณแม่สังเกตุน้องหนูดีจะชอบเข้าเอานิ้ว หรือ ของเล่นที่นุ่มๆมาขบเล่นหายคันเหงือก เป็นสัญญาณว่าฟันกำลังจะขึ้น พร้อมที่จะกินอาหารบดได้

หนูดีมีเรื่องเล่า

เมื่อน้องหนูดีเข้าเดือนที่ 6 ก่อนหน้านี้น้องหนูดีมีทานอยู่ 3 อย่าง คือ

1. น้ำนมแม่

2. นมชง

3. น้ำเปล่า

หนูดีมีเรื่องเล่า

ตอนที่คุณแม่อยู่โรงพยาบาล พี่พยาบาลจะแนะนำไม่ให้น้องทานน้ำเปล่า เนื่องด้วย

1. นมแม่มีน้ำที่เพียงพอ

2. หากตัวน้อยดื่มน้ำเข้าไปมากๆ ลูกอาจเกิดอิเล็กโทรไลท์ไม่สมดุล เพราะมีโซเดียมต่ำเกินไป ซึ่งอาจนำไปสู่ภาวะสมองบวม และเกิดอาการชักได้ในบางกรณี และ

3. อาจทำให้ตัวเล็กท้องร่วงรุนแรง หรือ กระเพาะและลำไส้อักเสบได้

แต่ด้วยคุณแม่เป็นแบบกรณีไม่มีน้ำนมที่เพียงพอต่อความต้องการของน้อง มีการนำนมชงมาร่วมด้วย

สิ่งที่เกิดตามมาหลังทานนมชง คือ ลิ้นจะเป็นฝ้า

คุณแม่ใช้ผ้ากอซชุบน้ำอุ่นมากวาดลิ้น ทุกครั้งหลังจากที่น้องทานนม

แต่ด้วยที่ "นมชง" นั้นจะข้นกว่าน้ำนมแม่ และถ้าคุณแม่เช็ดภายในช่องปากไม่ดีพอจะก่อให้เกิดคราบแบคทีเรียที่ช่องปากได้ ดังนั้น คุณแม่จึงให้น้องทานน้ำด้วยเพื่อล้างปาก โดนจะใช้น้ำต้มสุกค่ะ จะแยกทุกภาชนะของน้องออกจากทุกคนในบ้านค่ะ

ด้วยเหตุนี้น้องหนูดีจึงทาน 3 อย่าง น้ำนมแม่ นมชง และน้ำเปล่า

เราก็มาเข้าเรื่องกันเลยนะคะ เมื่อน้องหนูดีเข้าเดือนที่ 6 สิ่งแรกที่คุณแม่เตรียมให้น้องหนูดีเลย คือ ++ข้าวต้มบด++

โดยคุณแม่จะเทียบกับตารางมื้ออาหารเสริมที่ได้หาข้อมูลเตรียมไว้ก่อนหน้านี้

มื้ออาหารเสริมแต่ละช่วงอายุ

1. อายุ 6 - 8 เดือน ทานอาหารเสริม วันละ 1 - 2 มื้อ

2. อายุ 9 - 12 เดือน ทานอาหารเสริม วันละ 2 - 3 มื้อ

3. อายุ 1 ปีขึ้นไป ทานอาหารเสริม วันละ 3 มื้อ

หนูดีมีเรื่องเล่า

โดยในช่วงอายุ 6 เดือน - 7 เดือน อาหารที่ให้น้องทานต้องเป็นอาหารบดละเอียด โดยจะทานครั้งแรก 1 ช้อนก่อน และค่อยเพิ่มปริมาณในวันถัดไป เพื่อให้กระเพาะได้ปรับตัว

วันแรกคุณแม่จะเลือกให้น้องหนูดีเป็นมื้อกลางวัน คุณแม่จะนำข้าวสวยมาบดละเอียด

วินาทีแรกที่น้องหนูดีทานเข้าไป ทำหน้าแปลกๆสะดุ้งเล็กน้อย และตามด้วย อ็อกออกมา น้องยังไม่คุ้นเคย สงสัยคุณแม่ทำไม่อร่อย................แอบเสียใจ

หนูดีมีเรื่องเล่า

ปริมาณช้อนในการให้อาหารเสริม

+++ ในวันแรก +++ ป้อน 1 ช้อน

อัตราส่วน ข้าว 1 ส่วน