[3Bullets Daily - 20 April 2020]
“Mind Palace” - สกิลเทพของ Sherlock Holmes
พูดถึง Sherlock Holmes พวกเราก็คงจะนึกถึงนักสืบสุดเทพในตำนาน มาพร้อมกับ Dr. Watson ผู้ช่วย Sherlock ไขคดียากๆได้อย่างง่ายดาย และต้องคอยสู้กับคู่ปรับอย่าง Moriarty จอมวายร้าย
หากจำกันได้จากภาพยนตร์ และซีรีย์ ในหลายๆฉากนั้น Sherlock Holmes สามารถจดจำรายละเอียดของ crime scenes ได้ทั้งหมด แบบละเอียดยิบถึงเส้นผม และรอยเล็บบนขอบหน้าต่าง
รวมถึงเรียกความจำในเรื่องวิทยาศาสตร์อีกมากมาย จนไม่รู้ว่าในหัวของ Sherlock มีหนังสืออยู่กี่หมื่นเล่มกันแน่
นึกย้อนกับมาที่ตัวเราเอง หนังสือที่อ่านจบไปล่าสุด บางทียังจำไม่ได้เลยด้วยซ้ำว่าหนังสือเล่มนั้นชื่ออะไร ไม่ต้องพูดถึงเนื้อหาข้างในที่แทบจะไม่เหลืออะไรในหัวเลย
คำถามก็คือ แล้ว Sherlock Holmes ทำได้ยังไง ในการจำทุกสิ่งทุกอย่างโดยละเอียด
คำตอบก็คือ “Mind Palace” ครับ
Mind Palace คือ เทคนิคในการจำที่สอดคล้องกับรูปแบบการทำงานของสมองมากที่สุด คือการจำเป็นภาพโดยอ้างอิงกับสถานที่ที่เราคุ้นเคย แล้วเก็บสิ่งที่เราต้องการจะจำเข้าไปในสถานที่นั้นๆ
เพราะในอดีตมนุษย์ใช้การจำสภาพพื้นที่ ในการดำรงชีวิต เอาตัวรอดจากสัตว์ร้าย ตามรอยล่าสัตว์ และเดินทางกลับที่พักอาศัย
เอาง่ายๆคือ ถ้าจำไม่ได้ ก็ตายแน่ๆ
วันนี้เราจะมาดูวิธีการใช้งาน Mind Palace ซึ่งมี 3 ขั้นตอนง่ายๆ ดังนี้
● “เลือกสถานที่ และเส้นทางการเดินที่จะมาเป็น Mind Palace”
โดยหลักการแล้ว เราควรจะเลือกสถานที่ที่เราคุ้นเคยมากๆ และเป็นสถานที่จริง เช่น บ้านที่โตขึ้นมาตอนเด็ก หรือ บ้านที่อาศัยอยู่ในปัจจุบัน
บางคนก็เลือกใช้ร่างกายของตัวเอง เช่น Dr. Yip Swee Chooi แชมป์ความจำชาวมาเลเซีย ใช้ร่างกายตัวเองจำศัพท์ได้ถึง 56,000 คำ
จากนั้นให้กำหนดเส้นทางการเดินของเราใน Mind Palace นี้ เช่นกล่องไปรษณีย์หน้าประตูบ้าน ประตูบ้าน ทางเดินเข้าบ้าน ห้องรับแขก ทีวี โซฟา โต๊ะหน้าโซฟาและอื่นๆ
● “แปลงสิ่งที่ต้องการจะจำให้กลายเป็นภาพ แล้วนำภาพนั้นไปไว้ตามตำแหน่งต่างๆ ในเส้นทางและสถานที่ ที่เราได้กำหนดไว้”
ภาพเคลื่อนไหว จะดีกว่าภาพนิ่ง
ภาพสีสันฉูดฉาด จะดีกว่าภาพสีทึมๆ
ถ้าสามารถทำให้ภาพมีเสียง กลิ่น หรือสัมผัสได้ จะยิ่งจำได้ดีขึ้น
ภาพยิ่งประหลาด ตลก ทะลึ่ง หรือน่าเกลียด น่ากลัว ยิ่งดี ยิ่งจำง่าย
เช่น จะต้องจำของที่ต้องซื้อมาใส่ในครัว
กระเทียม - นึกภาพขวดโหลกระเทียมดองขนาดใหญ่กลิ่นเหม็นโชย
ไวน์ 6 ขวด - นึกภาพผู้หญิงฝรั่งเศส sexy ยืนเรียงรายในห้องครัวด้วยชุดสีไวน์แดง
เป็นต้น
แล้วนำภาพเหล่านี้ไปวางลงในมโนภาพ Mind Palace ของเราก็ถือเป็นอันเสร็จสิ้น
● “การเรียกใช้ Mind Palace” ให้นึกภาพเรากำลังเดินตามเส้นทางที่เราสร้างเอาไว้ จนพบกับสิ่งที่เราเพิ่มเข้าไป แล้วเราก็จะนึกได้ว่าสิ่งที่เราจำไว้คืออะไรบ้าง
เมื่อต้องการจำข้อมูลใหม่ๆ ก็ให้นึกภาพสิ่งที่มีอยู่เดิมนั้นได้เดินออกไป หายไป หรือมีคนเอาไปแล้ว
แล้วแทนที่สิ่งเหล่านั้นด้วยของใหม่แทน
หรือถ้าไม่อยากให้ความจำเหล่านั้นหายไป ก็ให้สร้าง Mind Palace แห่งที่ 2 ขึ้นมา ใช้จดจำข้อมูลชุดใหม่ก็ได้ เช่นกัน
.
.
สุดท้ายนี้ก็ขอฝากไว้ว่า สิ่งที่เราไว้ใจ และเชื่อใจได้มากที่สุดก็คือตัวเราเอง
ในยุคนี้ที่คนได้ฝากสมองไว้ข้างนอกตัวเอง เช่น ฝากความรู้ไว้กับ Google ฝากเบอร์โทรไว้ในมือถือ ฝากสิ่งที่ต้องทำไว้ใน to-do list
แล้วถ้าเกิดวันนึง Internet ทั้งโลกไม่สามารถใช้งานได้ หรือ ทำโทรศัพท์มือถือหาย
คุณจะทำอย่างไร?
.
.
.
3 bullets a day, get you smarter everyday.
#3Bullets
ขอขอบคุณ blog.anidear.com - Memory Palace
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
