‘เรื่องอะไรที่ไม่สบายใจ รับรู้ไว้บ้างได้ก็ดี’
พอดีช่วงนี้ห่างหายไปจากเพจหลายวัน เพราะต้องจัดการเรื่องส่วนตัวก่อน ตอนนี้สภาพจิตใจค่อนข้างโอเคมากขึ้นแล้ว เลยอยากมาแชร์ชีวิตที่ผ่านมาสักหน่อยตั้งแต่เกิดไวรัสขึ้นมาบนโลกประมาณมีนาคมที่เริ่มระบาดหนักขึ้น ย้อนกลับไปช่วงนั้นเหมือนทุกอย่างในชีวิตมันถูกกด Pause ไว้ เราต้องลาออกจากงานที่เคยทำ เพราะว่าเป็นงานบริการคนโดยตรง เลยกลับมาอยู่บ้านเพื่อที่จะพักช่วงรอไวรัสจางมากขึ้นค่อยกลับไปทำงานอีกครั้ง แต่ไม่เคยคิดเลยว่ามันจะนานแค่ไหน ช่วงที่อยู่บ้านก็คิดว่าจะลดน้ำหนัก จะกินอะไรที่มีประโยชน์ และออกกำลังกายเพื่อสุขภาพที่ดี ผลสุดท้ายก็ทำมันได้ และก็ยังคงทำมันต่อไปเรื่อยๆจนถึงปัจจุบัน
แต่สิ่งที่น่าสนใจต่อไปคือเราไม่ได้คิดว่าถ้าเราเบื่อสิ่งนี้แล้ว และยังคงไม่ได้งาน ควรทำยังไงต่อ เราจึงตั้งเป้าหมายถัดไปว่าจะเรียนภาษาที่สามให้ได้ และตอนนี้ก็ยังคงทำอยู่ เพราะก่อนหน้านั้นเรากังวลเกี่ยวกับชีวิต เกี่ยวกับพ่อแม่ หลายเหตุผลมากมาย จนไม่รู้เลยว่าแบกมันไว้จนทุกข์แค่ไหน เราไม่สามารถควบคุมจิตใจได้อยู่ช่วงนึง ช่วงที่สติแตกกับคำว่า ‘งาน’ ถ้าใครพูดขึ้นมา จะคิดไปไกลจนถึงขั้วโลก และอารมณ์ฉุนเฉียวขึ้นในตอนนั้นเลย เราเลยต้องการหาอะไรทำ สิ่งที่คิดว่าทำแล้วจะเป็นคนมีประโยชน์คนนึงต่อโลกใบนี้ขึ้นมาได้บ้าง ไม่ใช่นอนดูซีรี่ย์ไปวันๆ ไม่ได้เกิดประโยชน์ใด
สิ่งที่เป็นในตอนนั้น ส่งผลเสียมาก ปัญหาหลักเลยก็คือ เรางอแงใส่แฟนบ่อย และทะเลาะกันถี่ขึ้น ทั้งๆที่ปกติทะเลาะกันน้อยมาก กับพ่อแม่ก็รู้สึกว่าเราเป็นภาระให้ทั้งที่เรียนจบแล้ว ควรหาเลี้ยงตัวเองได้แล้ว กับตัวเราเองก็คิดว่าทำตัวให้มีคุณค่าได้หรือยังตอนนี้ มันเหนื่อยเหมือนกันในช่วงเวลานั้น
ที่มาเล่าให้ฟังนี้ ไม่ได้หมายความว่าสามารถแก้ไขทุกอย่างได้แล้ว แต่ในความคิดเห็นของเราเองนั้นอยากมาบอกว่าสิ่งที่ควรทำคือ รู้ตัวเองไว้ว่าเรารู้สึกยังไง อารมณ์ไม่คงที่เพราะอะไร ให้รีวิวตัวเองไว้ตลอด จะได้รู้ข้อดี ข้อเสียของตัวเอง และปรับปรุงมันให้ดีมากขึ้น เป็นคนที่มีคุณภาพมากขึ้น รักตัวเองได้มากขึ้น รวมถึงอย่าเพิ่งฟุ้งซ่าน พยายามคิดวิธีแก้ปัญหาในช่วงวิกฤตินี้ว่าเราสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อให้อยู่รอด ค่อยๆคิดและไตร่ตรองหาสิ่งที่ดีสำหรับเรา เพราะด้านตัวของเราเองก็พยายามอยู่เหมือนกัน
เราขอเป็นกำลังใจให้ทุกคนก้าวข้ามผ่านเส้นทางที่คดเคี้ยวและยากลำบากนี้ไปให้ได้ คุณเก่งและมีความสามารถกันทุกคน อย่าให้ปัญหามันตัวใหญ่กว่าคุณ คุณต้องตัวใหญ่กว่ามัน และคุณจะผ่านมันไปได้ ดูแลสุขภาพกันด้วยนะคะช่วงนี้ อย่าลืมใส่หน้ากากอนามัยเวลาออกไปนอกบ้านและพกเจลล้างมือด้วยเพื่อความปลอดภัยของตัวคุณเองนะคะ ไว้มีโอกาสเรามาคุยกันใหม่ สำหรับวันนี้ขอให้มีความสุข เป็นวันที่สดใสสำหรับทุกคนค่ะ :)
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
