ในสถานการณ์ที่อะไรอะไรก็แลดูสปาร์คจอยไปหมด หลายคนไม่รู้จะไปต่อยังไง เพราะมันสปาร์คจอยไปหมด เลือกไม่ถูกเลย
ก่อนที่จะไปต่อ ผมอยากจะเล่าเกี่ยวกับคำว่า "สปาร์คจอย" (spark joy) นิดหนึ่ง คำนี้โด่งดังในช่วงหลายปีที่ผ่านมาจากคุณ Marie Kondo กูรูนักจัดบ้านชาวญี่ปุ่น สปาร์คจอยเป็นเกณฑ์หลักที่ใช้ในการคัดเลือกของที่จะเก็บไว้ในบ้าน โดยคำแนะนำของคุณ Marie Kondo คือ เก็บของที่สปาร์คจอย หรือ ของที่มันนำความสุขมาให้เรา และ สละของที่ไม่ได้สปาร์คจอยออกไป ซึ่งสิ่งนี้ช่วยเหลือคนทั่วโลกในการจัดระเบียบบ้านมาแล้ว
นอกจาก "สปาร์คจอย" แล้วเรายังมีตัวช่วยอีกหลายอย่างในการคัดเลือกสิ่งของ ยกตัวอย่างเช่น เราเจอซองพริกน้ำปลาที่ได้มาจากร้านก๋วยเตี๋ยว เราอาจจะไม่ได้คัดเลือกจากว่ามันสปาร์คจอยไหม แต่เราอาจจะดูวันหมดอายุ ดูสภาพภายนอกว่ายังน่าใช้อยู่ไหม ดมกลิ่น ถามตัวเองว่าในอนาคตเราจะได้ใช้ไหม หรือ แม้กระทั่งถามตัวเองว่าเราอยากมีซองน้ำปลาอยู่ที่บ้านสักกี่ซอง ซึ่งคำถามหรือการสังเกตง่ายๆ เหล่านี้ก็ช่วยให้เราคัดเลือกว่าเราจะเก็บอะไร และ จะทิ้งอะไรได้เช่นกัน
ทีนี้สมมติว่าคุณตั้งใจจะจัดเสื้อ และ รู้สึกว่าอะไรๆ ก็สปาร์คจอยไปหมด รู้สึกว่าไม่รู้จะเก็บ ไม่รู้จะทิ้งตัวไหนดี ถ้าคุณรู้สึกยาก ตัดสินใจไม่ได้ คำแนะนำของผมคือเปลี่ยนเหมวดครับ ลองเปลี่ยนไปเริ่มจากหมวดที่ง่ายๆ ก่อน เพราะเสื้อผ้าไม่ใช่อะไรที่ง่ายที่สุดสำหรับทุกคน จากประสบการณ์ของผม จุดเริ่มต้นที่ง่ายๆ นั้นหลากหลาย บางคนเริ่มที่ ตู้ยาบ้าง รองเท้าบ้าง แผ่น CD DVD บ้าง เครื่องปรุงในครัวบ้าง ท่านที่เริ่มที่ชุดชั้นในก็ยังมี
ลองดูนะครับ หากเจอความท้าทายในการจัดบ้าน ลองเริ่มฝึกฝีมือจากการจัดระเบียบหมวดที่ง่ายที่สุดก่อน ลองสังเกตรายละเอียดของชิ้นนั้นๆ ลองตั้งคำถามอื่นๆ กับตัวเองเพื่อช่วยให้เราสามารถตัดสินใจได้ว่าเราจะเก็บของชิ้นนั้นไว้ในบ้านเราไหม?
ความสุขจากบ้านที่เป็นระเบียบ
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
