อิคิไก วิถีแห่งการมีอะไรทำตลอดเวลา
เคยเป็นไหม ? เวลาทำงานมาสักพักหนึ่งแล้วรู้สึกว่าไม่มีความสุข
ความรู้สึกนั้นผุดขึ้นมากระทบฉัน เมื่อรุ่นน้องถามกันว่า จะทำงานที่นี่ไปอีกนานไหม
นั่นสิ
มันทำให้ฉันเริ่มกลับมาทบทวนว่าฉันทำงานที่นี่มานานแค่ไหนแล้ว ? และมีความสุขมั้ย? อยากทำอะไรต่อไป? พอไม่ได้คำตอบก็ยิ่งคิด...ยิ่งคิดก็ยิ่งเครียด...พลอยทำให้ไม่มีความสุขในงานที่ทำ
จากคำถามที่เกิดขึ้นในใจนั้น ทำให้ฉันไปพบกับปรัชญาญี่ปุ่นคำหนึ่ง ที่ว่าด้วยเรื่องการมีชีวิตยืนยาวอย่างมีคุณภาพ ซึ่งเคล็ดลับของการมีชีวิตอยู่ ก็คือ อิคิไก
ตามความหมายง่ายๆ อิคิไก คือ วิถีแห่งการมีอะไรทำตลอด การรู้ตัวว่าเราจะตื่นขึ้นมาในแต่ละวันเพื่อทำอะไร ใช้ชีวิตไปเพื่ออะไร
ซึ่งความรู้สึกนั้นมันหายไปเมื่อทำงานเป็นระยะเวลานานๆ จนจุดมุ่งหมายเริ่มเลื่อนลาง
คนที่มีอิคิไกชัดๆ ก็อย่างฮะยะโอะ มิยะสะกิ ผู้กำกับการ์ตูนประจำสตูดิโอจิบลิ ที่รักการวาดรูปมาก เขาไม่ใช้คอมพิวเตอร์ในการวาดรูปเลย ทั้งยังทำงานตลอดเวลาแม้วันอาทิตย์ วันหยุด หรือวันที่เขาเกษียณ เขาก็ยังมาวาดรูปจนวินาทีสุดท้ายของการทำงาน
หรือไอน์สไตน์ ก่อนหลับตาเป็นครับสุดท้ายเขาก็ยังเขียนสูตรซึ่งมุ่งรวมพลังงานทั้งมวลในจักรวาลไว้ด้วยกัน
ชาวญี่ปุ่นเชื่อว่าอิคิไก มีอยู่ในทุกคน วิธีที่เราจะพบกับอิคิไกนั้น คือการหาว่ากิจกรรมแบบไหนที่ทำให้คุณใช้สมาธิอยู่ได้นานๆ หากเจอ นั่นอาจแปลว่า คุณอาจพบอิคิไกของคุณแล้ว แต่หากไม่เจอ ก็ต้องลองทำสิ่งใดสิ่งหนึ่งด้วยความแน่วแน่ ด้วยสมาธิ และสุดท้ายเราอาจเจออิคิไก ในไม่ช้า
และเมื่อพบก็จงอย่าเพิ่งเลิกพัฒนามัน เพราะวันหนึ่งมันอาจกลายเป็นเหตุผลที่ทำให้เจอความหมายของการมีชีวิตอยู่ก็เป็นได้
ในโลกทุกวันนี้ ที่อะไรๆ ก็หมุนผ่านไปเร็ว ทำให้จิตใจคนเรามันไขว้เขวได้ง่าย ลองหยุดสักนิด แล้วทำสิ่งที่ตัวเองรักในทุกๆ วัน ความสุขอาจเกิดขึ้นได้ง่ายๆ โดยไม่ทันได้ตั้งตัว ....
อ้างอิงจาก : อิคิไก วิถีชีวิตเรียบง่ายสไตล์ญี่ปุ่น
- 2
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 Blockdit
