29 พ.ค. 2020 เวลา 00:00 • ไลฟ์สไตล์
เคยไหมเวลาเราต้องการใครสักคน เมื่อเราเหนื่อยล้า
ท้อแท้ และสิ้นหวัง การได้ระบายให้ใครสักคนฟัง
และคอยอยู่เคียงข้าง พร้อมพูดว่า "ไม่เป็นไร"
แต่ก็มีบ้างนะที่บางคนก็บอกว่า "อะไร แค่นี้เองหรอ
ทำเป็นเศร้าไปได้" หรือ "ไม่เห็นจะเรื่องใหญ่อะไร"
แล้วเขาก็แนะนำวิธีการสารพัดให้เราทำตามที่เขาพูด
เหมือนดุจดั่งผู้รู้มาโปรด
คนแบบนี้ เขาหวังดีกับเราในระดับนึงเลยนะครับ
แต่ผมว่า วิธีการของเขาที่ทำต่อเรา คงยังไม่ถึงใจมากกว่า ถ้าจะให้เราไปแนะนำว่า รับฟังเราหน่อย
อย่าแนะนำเราได้ไหม เราแค่อยากระบาย
อยากมีเพื่อนอยู่ด้วย เคียงข้างเราแค่นั้นเอง
ไม่ว่าเพื่อนจะตอบว่าอะไร ก็แล้วแต่ก็ไม่สำคัญ
เท่ากับว่า เราเป็นคนแบบไหน เมื่อมีคนมาขอความช่วยเหลือเรา ในยามที่เขาเหนื่อยและท้อแท้
ตามชื่อหัวข้อเลยครับ ผมได้ฟัง Podcast ที่ชื่อ
คำนี้ดีมา ส่วนนึงของรายการช่วยให้ผมได้ตระหนัก
ถึงการเป็น "เพื่อนร่วมทาง" มากกว่า "เพื่อนชี้ทาง"
โดยปกติแล้ว เวลาคนเราให้คำแนะนำ ก็จะใช้หัวสมอง
ในการแนะนำ กลั่นกรองว่าวิธีไหนบ้าง ที่ทำให้แก้ปัญหาตรงนี้ได้ แล้วก็พูดออกไป โดยไม่สนอารมณ์ความรู้สึก
สิ่งหนึ่งเลยที่ผมสังเกตเห็นตอนที่ผมแนะนำอะไรบางอย่างให้คนอื่น ตอนมาขอคำปรึกษาจากผม
เขาจะไม่ค่อยฟังที่ผมพูด แต่จะเล่าเรื่องของตัวเองที่เผชิญต่อไปเรื่อยๆ
แล้วผมก็เป็นเหมือนกัน คือ เวลามีผมขอคำปรึกษาใคร
พอเขาแนะนำมา ผมก็รู้สึกว่า อยากเล่าต่ออีก จะไม่ค่อยให้ความสำคัญกับคำพูดเขา พอระบายจนหมดเปลือก
ใจก็ค่อยๆเริ่มเปิด เริ่มฟัง
ทำทำให้ผมได้รู้เลยว่า คนเรา ไม่ได้ต้องการคนชี้ทาง
เพื่อนำทาง แต่ต้องการเพื่อนร่วมทางต่างหาก
พอเป็นแบบนี้แล้ว เวลาผมจะให้คำแนะนำใคร
ผมจะใช้หัวใจของผมก่อน กล่าวคือ พยายามเป็นเขา
รู้สึกแบบเขา คิดแบบเขา นึกว่าเขาเจออะไรมาบ้าง
ถ้าเราเป็นเขา เราจะเป็นแบบเขาไหม
คราวต่อไปก็เป็นไหล่ คือ ถ้าเขาเหนื่อยมาก จนไม่อยากพูดอะไรเลย เราก็ยังเป็นไหล่ให้ซบให้พิง
ตอนที่เขียนอยู่นี้ ก็รู้สึกอบอุ่นใจนะ ถ้ามีคนที่ผมพูดถึงไปในข้อความข้างต้น เหมือนมีคนเข้าใจเรา
ไม่ใช่กูเกิลที่หาคำตอบให้เราอย่างเดียว
บางคนนี่ค้นพบทางออกเองเลยนะ ไม่ต้องให้คำแนะนำเลย เพราะความคิดที่มันอยู่ในหัว มันถูกระบายออก
ความสบายใจก็เกิด เกิดแล้วก็เกิดปัญญาตามมา
เราเป็นมนุษย์อารมณ์ สิ่งไหนจะออกมาดีได้จริงๆ
ิอารมณ์จะต้องเต็มใจที่จะทำ ไม่ฝืนเกินไป
หัวสมองสำคัญแน่ๆ แต่ใช้ใจไปก่อนไหม
ให้ใจคลายการเกร็งก่อน แล้วให้สมองเกร็งกลั่นกรอง
ความคิดดีๆออกมา
ถ้าได้ประโยชน์ไม่มากก็น้อย
ก็ฝากกดติดตามด้วยนะครับ ขอบคุณครับ
มีเรื่องติชม แนะนำเพิ่มเติมได้เลย ไม่ต้องรอให้ผมระบายก่อนนะ 😆
โฆษณา