แรงเสียดทาน อันยิ่งใหญ่
เคยมั้ยครับ เรื่องบางเรื่องที่เรามีความตั้งใจที่จะทำมันมากๆ แต่สุดท้ายแล้วกลับไม่ได้ทำ ไม่ว่าจะเป็นเพราะความเหนื่อยล้า หรือเพราะความขี้เกียจของตัวเราเองก็ตาม แต่จริงๆแล้ว ยังมีอีกปัจจัยหนึ่งที่ทำให้เราพลาดโอกาสที่จะทำสิ่งนั้นไป แอดขอเรียกสิ่งนั้นว่า "แรงเสียดทาน"
.
(1)— ถ้าพูดถึงแรงเสียดทานแล้วล่ะก็ หลายๆคนคงนึกไปถึง ตอนเรียนวิทยาศาสตร์ เป็นแรงต้านการเคลื่อนที่ของวัตถุบนผิวสัมผัสใช่มั้ยครับ แต่แรงเสียดทานที่แอดจะเล่าต่อไปนี้ ไม่ได้เกี่ยวอะไรกับสูตรนี้แม้แต่นิดเดียว แต่เป็นแรงเสียดทานที่ต่อต้าน productivity ของเรา ซึ่งเกิดจากพฤติกรรมและสิ่งต่างๆที่อยู่รอบตัวของตัวเราเอง
.
(2)— สมมุติว่าเราตั้งมั่นว่าเราจะเล่นกีตาร์ให้ได้ เพื่อจะเอาไปจีบสาวหรืออะไรก็แล้วแต่ สิ่งที่เราทำเพื่อไปให้ถึงฝั่งฝันนั้นคือการลดแรงเสียดทาน ในกรณีอาจมาจากการจัดห้องเราใหม่ ให้เราหยิบจับกีตาร์ได้สะดวกมือมากยิ่งขึ้น เช่นการวางไว้ใกล้ๆโซฟาตัวโปรดที่นั่งเป็นประจำ ประมาณว่านั่งปุ๊ป จับมาเล่นปั๊ป ถ้ามีทุนหนาหน่อยก็อาจจะซื้อกีตาร์ไว้ทุกห้อง ทุกที่ที่ตัวเองต้องอยู่เลยก็ได้ เพื่อที่จะได้เล่นได้ทุกเวลาที่นึกอยากเล่น หากทำแบบนี้คุณก็จะมีโอกาสเข้าถึงการฝึกกีตาร์มากขึ้นแล้วนะ
.
(3)— อีกกรณีที่คล้ายกันอย่างการฝึกภาษาที่สาม เช่นเราอยากจะสื่อสารภาษาญี่ปุ่นได้ เราก็ทำแนวๆเดียวกับการฝึกเล่นกีตาร์ คือการจัดการสิ่งแวดล้อมรอบตัวเราให้เข้าถึงภาษาญี่ปุ่นให้ง่ายและบ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ เช่น การแปะโพสอิทคำศัพท์ไว้ตามจุดต่างๆ หรือ การเปลี่ยนภาษาใน smart phone ให้เป็นภาษาญี่ปุ่นเป็นต้น
.
(4)— มะกี้เราพูดถึงการลดแรงเสียดทานเพื่อเพิ่ม productivity ในตัวเรากันไปแล้วใช่มั้ยครับ ทีนี้เรามาลองนึกถึงการเพิ่มแรงเสียดทานให้กับพฤติกรรมบางอย่าง เพื่อเพิ่ม productivity ของเรากันบ้างครับ
.
(5)— เหตุการณ์ที่เหตุได้ชัดคือ การเล่นโทรศัพท์ตอนตื่นนอน และ ก่อนเข้านอน เคยเป็นใช่มั้ยครับไถเพลินๆ รู้ตัวอีกที เอ้าสายแล้วววว!!! เอ้า ตี2แล้ววว!!! วิธีแก้นั้นง่ายนิดเดียวครับ คุณแค่เปลี่ยนที่วางโทรศัพท์ให้ไกลจากตัวคุณทั้งตอนตื่นนอนและก่อนเข้านอน ซึ่งล้วนเป็นผลดีกับตัวคุณมากๆ
.
(6)— ถ้าตอนตื่นคุณวางโทรศัพท์ไกลจากเตียง อย่างน้อยๆ คุณก็ต้องใช้ความพยายามในการลุกออกจากเตียงก่อน ไม่รู้ว่าหลายๆคนเป็นเหมือนแอดมั้ยนะครับ เตียงมันเหมือนมีพลังงานบางอย่างดูดเราไว้ แค่เราลุกออกจากเตียงได้ ก็เหมือนการเปิดสวิตช์ของวันนั้นแล้ว คุณก็จะไม่อยากเสียเวลาไถโทรศัพท์ต่อ เดินคว้าผ้าเช็ดตัวไปล้างหน้าล้างตา แล้วก็เตรียมตัวไปทำงานได้เลย จะไปอัพเดทข่าวสารทางสื่อโซเชียลขณะเดินทางหรือตอนกินข้าวเช้าก็ไม่สายครับ
.
(7)— ตอนก่อนเข้านอน ลองวางโทรศัพท์ไว้ห่างๆจากเตียงแล้วก็เดินขึ้นเตียงไปเลยครับ เพราะการเล่นโทรศัพท์ก็เป็นสาเหตุให้คุณนอนไม่หลับได้เช่นกัน แต่ถ้าเกิดคุณเป็นคนที่ต้องทำอะไรสักอย่างบนเตียงก่อนจะนอนล่ะก็ ลองเปลี่ยนเป็นอ่านหนังสือแทนการเล่นโทรศัพท์ดูครับ ว่ากันว่าการอ่านหนังสือ ช่วยให้การนอนหลับเราดีขึ้น และ ช่วยเพิ่มความคิด และ productivity เราได้อีกทางด้วยครับ
.
(8)— อันนี้เป็นอีกมุมมองหนึ่งในการใช้ชีวิตประจำวันนะครับ ถ้าเราอยากทำอะไรบางอย่างให้ประสบความสำเร็จ หรือ ทำให้ productivity เพิ่มมากขึ้น ก็ลดแรงเสียดทานซะ แต่มองมุมกลับ พฤติกรรมไหนที่ส่งผลเสียกับตัวเราเอง หรือ ทำให้เราผัดวันประกันพรุ่งอยู่ตลอดเวลา ก็เพิ่มแรงเสียดทานให้กับพฤติกรรมนั้นๆซะ
.
(9)— ลองดูนะครับ แล้วจะพบว่าชีวิตเรา productive ได้มากกว่านี้อีกกก!!! เห็นด้วยไม่เห็นด้วยยังไง แสดงความเห็นได้เต็มที่เลยนะครับ
.
นักคิด จ
.
#ใครจะคิด #แรงเสียดทาน
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
