เพื่อนๆไม่ต้องกังวลไปนะครับ เซลล์ประสาทของเราถูกสร้างขึ้นเเละตายไป ตลอดเวลาอยู่เเล้วครับ
เเต่เมื่อเพื่อนๆอายุมากขึ้นเรื่อยๆ เซลล์ประสาทที่ถูกสร้างมาทดเเทนเซลล์ที่ตายไปจะน้อยลงเนื่องด้วยอายุที่มากขึ้น
ด้วยเหตุนี้จะส่งผลให้การกระตุ้นให้สร้างเซลล์ใหม่นั้นน้อยลงไปนั้นเองครับ
ดังนั้นการใช้สมองทำงานบ่อยๆ ไม่ว่าจะเป็นการหมั่นที่จะเรียนรู้ การออกกำลังกายสมอง หรือการกินอาหารที่มีประโยชน์เป็นต้น
สิ่งเหล่านี้จะกระตุ้นให้สมองสร้างเซลล์ประสาทขึ้นมาใหม่อยู่เรื่อยๆ นะครับ
- 8
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
