22 ส.ค. 2020 เวลา 03:35 • อาหาร
#สูตรเด็ดตะไคร้
#แก้อาการขัดเบา หรือ #ปัสสาวะขัด
ฐานข้อมูลของ โครงการอนุรักษ์พันธุกรรมพืช อันเนื่องมาจากพระราชดำริ สมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี ระบุถึงประโยชน์ของสมุนไพรในครัวอย่างตะไคร้ไว้ดังนี้
#วิธีที่ 1
ใช้ตะไคร้แก่ 1 กำมือ ต้มกับน้ำ 3 ถ้วยให้เหลือ 1 ถ้วย จิบหลังมื้ออาหาร และนอกจากนี้ให้ดื่มน้ำเปล่าตลอดวันอย่างน้อยวันละ 2 ลิตร
#วิธีที่ 2
ใช้ตะไคร้สด 1 กำมือ ฝานบางๆ เฉพาะส่วนลำต้นแก่ นำมาคั่วด้วยไฟอ่อนให้เหลือง พักไว้ให้เย็น เก็บใส่ภาชนะปิดสนิท เวลาจะใช้ให้ตักมาครั้งละ 2 - 3 ช้อนชา ชงในน้ำร้อน 1 แก้วดื่มเป็นชา วันละ 3 ครั้งก่อนอาหาร
สมุนไพรคู่บ้านเช่นนี้ปลูกไว้ติดบ้านสัก 1 - 2 กระถาง ก็ช่วยประหยัดทั้งค่าอาหารสดและค่ารักษาพยาบาลได้อีกไม่น้อยเลยทีเดียว
โฆษณา