ทำวันจันทร์ ให้เป็นวันที่สดใส
เชื่อว่าหลายๆคนมีความรู้สึกงอแง เบื่อ เซ็ง ไม่อยากกลับไปทำงานในวันจันทร์
ออฟฟิศโลกแตก by matthewpooju
เหตุผลหลักๆของการเกลียดวันของหลายๆคนก็อาจจะเป็นเพราะ เราติดความสบาย ความสนุก จากวันหยุด เสาร์อาทิตย์ ที่ได้ตื่นสาย ไปเที่ยวอะไรประมาณนี้
แต่พอจะถึงวันจันทร์ที่ต้องตื่นเช้า กลับไปทำงาน สู่โลกความเป็นจริง อาจจะรู้สึกงอแง ขี้เกียจ
ผมเลยจะอยากมาแบ่งปันวิธี ทำยังไงให้วันจันทร์ดูสดใสขึ้น ไม่น่าเบื่อ ด้วยวิธีง่ายๆ ใครก็ทำได้
เพียงแค่3 วิธี !!
อันแรก เพื่อนๆเคยเป็นมั้ยครับ ตอนเด็กเวลาได้ของใหม่มาแล้วเห่อของใหม่ หรือไม่ใช่ของใหม่ก็ได้ เป็นของชิ้นโปรดที่เราชอบ
สิ่งแรกที่ผมทำคือ ทุกวันจันทร์ผม จะเอาเสื้อตัวโปรด ที่ผมชอบใส่ กางเกงตัวโปรด รองเท้าคู่โปรด นาฬิกาเรือนโปรด มาเตรียมไว้เพื่อใส่ในวันจันทร์
เริ่มต้นจากสิ่งเล็กๆเหล่านี้ก่อน เพื่อทำให้การเริ่มวันจันทร์เป็นวันพิเศษ
อย่างที่สอง To do list เขียนลิสต์ ในสิ่งที่อยากทำ
เราลองวางแผนว่าจะทำอะไรบ้าง และ เพิ่มสิ่งที่อยากทำลงไปด้วย เช่น สิ่งที่ผมทำคือ
ทุกวันจันทร์ผมจะนัดลูกค้าประจำ ไปทานอาหารเที่ยงอร่อยๆ ด้วยกัน หรือร้านโปรดของเราก็ได้
และในช่วงเช้า จะตื่นแต่เช้าเพื่อไปซื้อกาแฟร้านโปรดของเราก่อนเข้าไปออฟฟิศ
ผมจะทำแบบนี้ทุกวันจันทร์ เพราะปกติผมจะกินกาแฟร้านไหนก็ได้ อาหารเที่ยงก็ทานที่ฟู้ดคอดของออฟฟิศ แต่วันจันทร์จะพิเศษ กว่าทุกวันหน่อย
เพื่อทำให้วันนี้เป็นวันพิเศษ และอยากไปทำงานในวันจันทร์มากขึ้น เหมือนเรากำลังจะเตรียมตัวไปเที่ยวไหนสักที่แล้วเราวางแผนไว้ ใช้วิธีแบบเดียวกันกับวันจันทร์เลย
อย่างสุดท้าย คือ การนอนเร็ว
สิ่งนี้ผมคิดว่าสำคัญที่สุด เพราะถ้าเราจะเริ่มต้นวันที่ดีได้
เราต้องเริ่มจากการนอนที่ดี เต็มอิ่ม จะได้ตื่นมาสดชื่น
ด้วยวิธีที่ผมแนะนำมาทั้งหมด มันจะสัมพันธ์กันหมด ตั้งแต่ การนอน ตื่นเช้า ข้าวเที่ยง ทุกอย่าง มันจะไปได้ด้วยดี ก็ต้องเริ่มต้นด้วยการนอน ที่เต็มอิ่ม ปกติผมเป็นคนนอนดึก ตี1 ตี2 แต่วันอาทิตย์ผมจะนอนเร็ว นอนตั้งแต่ เที่ยงคืน เพื่อที่จะได้ตื่นแต่เช้าไปร้านกาแฟ ร้านโปรดของเราได้
และนี่ก็คือวิธีที่เปลี่ยนให้วันจันทร์ที่น่าเบื่อ กลายเป็นวันจันทร์ที่สดใส ง่ายๆเพียงแค่3 ข้อนี้
เพื่อนๆ ลองทำดูนะครับ ว่าจะได้ผลมากน้อยแค่ไหน ลองเอามาแชร์กัน
หรือใครที่มีวิธีอะไรดีดีอีกก็เอามาแบ่งปันผมด้วยนะครับ
ออฟฟิศโลกแตกหวังว่าบทความนี้จะเป็นประโยชน์กับเพื่อนๆ ทุกคน ขอบคุณมากครับ
- 7
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
