เขาเล่ากันมาว่าอาการกึ่งหลับกึ่งตื่นเขาว่าผีอำ!!
แต่ความจริงแล้วภาวะผีอำหรือ sleep paralysis💤 คือ การที่ไม่สามารถขยับร่างกายได้ ขณะที่นอนหลับหรืออยู่ในภาวะกึ่งหลับกึ่งตื่น😱 แต่ไม่ได้ส่งผลต่อการนอนหลับหรือต่อสุขภาพโดยรวม โดยขณะที่นอนหลับนั้นสมองจะสั่งให้กล้ามเนื้อคลายตัวและเมื่อตื่นขึ้นขณะที่กล้ามเนื้อยังคลายตัวอยู่ก็จะเกิดอาการผีอำ พูดง่ายๆก็คือตอนนั้นสมองมันตื่นแต่ร่างกายมันยังหลับ ทำให้ขยับไม่ได้ จึงรู้สึกเหมือนถูกผีอำดังที่เรียกกัน ปัจจัยเกิดได้จากหลายอย่างเช่นการอดนอน ความเครียด เป็นตะคริวขณะหลับ รับประทานยาบางชนิด ใช้แอลกอฮอล์หรือสารเสพติด เป็นต้น ไม่ใช่ผีแบบในหนังอำจริงๆนะจ้ะ👻
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 Blockdit
