5 ฮาวทูทำงานอย่างไรไม่ให้บ้าไปสะก่อน!
แอดมินสรุปมาให้จากหนังสือฮาวทูโดนใจคนทำงานแห่งปี ทำงานยังไงไม่ให้บ้าไปซะก่อน เขียนโดย 2 ผู้บริหารที่ฉีกทุกกฏการทำงานที่เคยมีมา
จากหนังสือ It doesn't have to be crazy at work
1. เลิกโกงการนอน
ควรนอนหลับให้สนิทแปดชั่วโมงทุกคืน เพราะการหลับสนิทจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพทุกชั่วโมงที่คุณตื่น จำไว้ว่าในระยะยาวนั้น งานไม่ได้สำคัญไปกว่าการนอน
2.ใช้กฏห้องสมุดในที่ทำงาน
สร้างกฏในออฟฟิศในเหมือนกับห้องสมุด ที่เมื่อไหร่เดินเข้าไปแล้วนั้นทั้งเงียบทั้งสงบ หากต้องการคุยงาน หรือมีการแชร์ไอเดียกันก็ขอให้มีห้องที่ไว้สำหรับคุยงานโดยเฉพาะไปเลย เพราะความเงียบนั้นเป็นสิ่งสำคัญที่ทำให้เราเกิดสมาธิ ไอเดีย และจดจ่ออยู่กับงานที่เราทำมากขึ้นด้วย
3.รู้จักปฏิเสธ
การทำงานนั้นต้องรู้จักคำว่า "ไม่" บ้าง และจงรู้ว่าเรานั้นควรจะปฏิเสธอะไร
4.เลิกทำงานหนักเกินไป
การทำงานหนักเกินไปนั้นล้าสมัยไปแล้ว สิ่งที่ดีไม่ใช่การทำงานอย่างหนัก และถูกเรียกตัวไปใช้เมื่อไหร่ก็ได้ แต่คือการทำงานในแต่ละวันให้ดี เคารพลูกค้า เพื่อนร่วมงาน และรู้วิธีการทำงานร่วมกับคนอื่น ใช้เวลาในแต่ละวันให้เกิดประโยชน์คุ้มค่าที่สุด
5.รู้จักพักในวันหยุดให้เป็น
ระวังการทำงานต่อเนื่องโดยไม่ได้หยุดพักในวันเสาร์-อาทิตย์ ทำให้วันจันทร์ต่อมากลายเป็นวันที่ 8 ของสัปดาห์ ซึ่งไม่ใช่เรื่องดีเลยในระยะยาว เรากำลังสร้างความเครียดให้ตัวเองโดยไม่จำเป็น เมื่อทำงานหนักแล้วก็ควรจะได้หยุดพักร่างกายและสมองเพื่อได้คิดอะไรใหม่ ๆ บ้าง
ใครทำงานหนักช่วงนี้แอดขอส่งพลังใจให้น้าา
เหนื่อยก็ต้องพัก พรุ่งนี้ค่อยมาเริ่มใหม่อีกที❤
Book: ทำงานยังไงไม่ให้บ้าไปซะก่อน
Writer: เจสันฟรีด และ เดวิด ไฮเนอร์ ไมเออร์
Translator: จินดารัตน์ ธรรมรงวุทย์
Publisher: Amarin How To
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
