State 2A- Chapter 2 Part 3 - ว่าด้วยเรื่องการดูแลเล็บมือเล็บเท้าในช่วงรับเคมีบำบัด
ผ่านมาแล้วสี่เดือนครึ่งแล้ว หลังจากผลตรวจคอนเฟิร์ม การรักษาก็ครึ่งทางแล้วนะ การรับยาเคมีบำบัดก็ครึ่งทางแล้วเช่นกัน ยาเคมีบำบัดส่วนมากจะขัดขวางการเติบโต, ชะลอการเติบโตของเซลล์มะเร็งรวมถึงเซลล์ดีด้วย ก็เลยทำให้ผม (แทบจะทุกส่วน) ร่วง และ นอกจากผมแล้ว เล็บมือและเท้าก็ได้รับผลกระทบเช่นกัน คือมันก็จะเปราะบางมีการเปลี่ยนสีที่แข้มขึ้นหรืออ่อนลง และอาจจะทำให้เล็บบาง หรืออาจจะหลุดได้ ซึ่งอาจจะทำให้เกิดอุปสรรคในการทำกิจวัตรประจำวันได้
วันนี้เลยอยากแบ่งปันวิธีการป้องกันหรือลดผลข้างเคียงกับเล็บค่ะ เพราะถ้ามันบาง มันดำ มันหลุดขึ้นมาจะไม่ค่อยน่ามองและอาจจะติดเชื้อกันได้ค่ะ
1. ตัดเล็บให้สั้นเพื่อลดการแตกหักที่ปลายเล็บ แต่ไม่ต้องบ่อยเพราะเล็บจะยาวช้าลงเหมือนกัน 555
2. สวมถุงมือเมื่อทำงานบ้านและทำสวน ลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ และหลีกเลี่ยงการสัมผัสน้ำยาต่างๆที่เราใช้ถึงแม้จะใช้แบบธรรมชาติสุดๆ ก็ตาม
3. ทาครีมบำรุงมือและเล็บให้ชุ่มชื้น ควรหลีกเลี่ยงครีมทามือที่มีกรดไกลโคลิกแลคติกหรือซาลิไซลิก (alpha-hydroxy-acid AHA หรือ beta-hydroxy-acid BHA) เพราะมันจะทำให้เล็บบอบบางลง
และสำคัญที่สุด การป้องกันหรือการลดผลข้างเคียงคือ....
4. ต้องทาเล็บ....ทามันทุกๆ สามวันค่ะ และทาต่อไปอีกสองเดือนหลังจากจบการรักษาแบบเคมีบำบัด วี๊ดวี๊ววว ... สวยๆ ยาวไปเลยค่ะ 555 แต่ก็ต้องเป็นยาทาเล็บแบบเคลือบเงาเสริมความแข็งแรงด้วยซิลิกอนหรือแคลเซียม และต้องไม่มีฟอร์มาลีน ตัวนี้ทารอบนึง และตามด้วยสี ที่มีตัวป้องกันแสง/รังสี UVA และ UVB ตัวนี้ทาสองรอบ และใช้น้ำยาล้างเล็บแบบไม่มีอะซิโตนด้วยนะจ้ะ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
