ใครว่าการขัดจรวดนั้นแย่ ลองเปลี่ยนความคิดมาอ่านบทความนี้ดูกันว่ามันดี
อย่างไร ? ต่อร่างกายและจิตใจของเรา
.
1. ช่วยเพิ่มความฟิน นอนหลับง่าย ระหว่างที่กำลังช่วยตัวเองนั้น ร่างกายจะมีการหดเกร็งของกล้ามเนื้อหลายส่วนพร้อมๆ กัน และเมื่อถึงสุดยอดกล้ามเนื้อทุกส่วนของร่างกายก็จะคลายตัวพร้อมๆ กันเช่นกัน การหดเกร็งและคลายตัวของกล้ามเนื้อหลายส่วนพร้อมกันทั่วร่างกายเช่นนี้เป็นความรู้สึกที่ทำให้คุณได้ปลดปล่อยความเครียดและความวิตกกังวล หลังเสร็จกิจคุณจึงรู้สึกโล่งสบายไปทั้งตัว ประกอบกับหลังจากช่วยตัวเองเสร็จร่างกายจะมีการหลั่งฮอร์โมนออกซิโทซินและโดปามีน ซึ่งเป็นสารแห่งความสุข ร่างกายจึงผ่อนคลายเต็มที่ทำให้นอนหลับได้สบาย
.
2. ช่วยลดความเสี่ยงที่จะเกิดโรคมะเร็งต่อมลูกหมาก การช่วยตัวเองเฉลี่ย 5 ครั้งต่อสัปดาห์ จะช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็งต่อมลูกหมาก เพราะโรคนี้เกิดจากสารพิษที่คั่งอยู่ในท่อปัสสาวะ และเป็นทางเดียวกับที่น้ำอสุจิไหลออกมา การช่วยตัวเองจึงเป็นเหมือนการล้างท่อปัสสาวะและขับสารพิษออกม
.
3. กล้ามเนื้อตรงนั้นเฟิร์มขึ้น การช่วยตัวเองบ่อยๆ เป็นเหมือนการออกกำลังกายให้กล้ามเนื้อบริเวณนั้น การได้ช่วยตัวเองก็เป็นการบริหารกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานไปในตัว ช่วยลดอาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่
.
4. ช่วยลดการหลั่งเร็ว การช่วยตัวเองก่อนจะเริ่มมีเพศสัมพันธ์กับสาวๆ ก่อน 2 ชั่วโมงจะช่วยลดอาการหลั่งเร็ว และรสรักของคุณก็จะอยู่ได้นาน มีความสุขมากยิ่งขึ้น
.
5. ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกัน ระหว่างช่วยตัวเองร่างกายของเราจะมีการหลั่งสาร "คอร์ติซอล" ออกมาเล็กน้อย ตอนที่ร่างกายมีความเครียดหดเกร็งก่อนที่จะถึงจุดสุดยอด หลายคนเรียกช่วงเวลานี้ว่าเป็นช่วง "การทรมานตัวเอง" ซึ่งเจ้าสารคอร์ติซอลนี้ในทางการแพทย์รู้จักกันดีว่ามันเป็นสารแห่งความเครียด ถ้าร่างกายปล่อยออกมามาก รับรองว่าไม่ดีแน่ แต่ถ้าปล่อยออกมาน้อยๆ ปริมาณพอเหมาะพอดีอย่างที่เกิดขึ้นในช่วงทรมานตัวเองนี้ มันจะสามารถกระตุ้นการทำงานของภูมิต้านทานของร่างกายได้ คนที่ช่วยตัวเองเป็นประจำจึงมักมีร่างกายแข็งแรง ไม่เจ็บไข้ได้ป่วยบ่อย
.
6. ปลอดภัยจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ เป็นวิธีที่ป้องกันโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้ดีที่สุด เพราะไม่ได้ไปยุ่งหรือมีเพศสัมพันธ์กับผู้ใด ดังนั้นจึงลดโอกาสที่เกิดความเสี่ยงจากโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ได้ดีทีเดียว
.
7. ประหยัดเงินสุดๆ การช่วยตัวเองนั้นเป็นการคลายความกำหนัดของผู้ชายที่สะอาด ปลอดภัย และประหยัดเงินที่สุด ที่สำคัญคือไม่สร้างความเดือดร้อนให้ใครด้วย หากเพื่อนๆ ที่ยังโสดอยู่รู้จักช่วยเหลือตัวเองเป็นประจำ แต่ละเดือนคุณจะประหยัดเงินได้มากเพราะไม่ต้องเข้าอาบอบนวดบ่อย รวมถึงมีความสบายใจที่ไม่ต้องเอาร่างกายเข้าไปเสี่ยงกับโรคติดต่อทางเพศกับคนที่ไม่รู้จัก หรือรู้จักกันเพียงแค่ชั่วข้ามคืน
.
เป็นไงกันบ้างครับ การช่วยตัวเองไม่ได้มีแต่ข้อดีนะครับ อะไรที่มากเกินไปก็ย่อมมีผลเสียตามมาช่วยแต่พอเหมาะกันนะครับผม
- 4
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
