#ธรรมะกับความสุข
==========================
เมื่อรู้จัก"พอดี" จิตใจจะเป็นสุข
==========================
___พระพุทธเจ้าได้ตรัสไว้ว่า...ความรู้จักประมาณ คือ "พอดี" เป็นเหตุให้เกิดความสุข ความสุขมันอยู่ที่ความพอดี ถ้าเกินไป...มันก็เป็นทุกข์ ขาดไป...ก็เป็นทุกข์เหมือนกัน จึงทำอะไร ก็ให้เกิดความพอเหมาะ พอควร และพอดี
___ในเรื่องความพอดีพองามนี้ จะเอาอะไรเป็นเครื่องวัด มันก็ลำบาก เราต้องวัดด้วยมาตรฐานของตัวเอง คือ ให้ตั้งข้อสังเกตไว้ว่า เรารับประทานอาหารเพียงเท่านี้ แล้วก็อยู่ได้ มีความสบายทางกาย มีความสบายทางใจ พอสมควรไหม มีความอ่อนเพลียไหม ถ้ารู้สึกว่า มันไม่มีอะไร ที่จะอ่อนเพลีย หมดเรี่ยวแรง แสดงว่า มาตรฐานนั้นใช้ได้ แล้วต่อจากนั้น เราก็ใช้มาตรฐานนั้น ในเรื่องอื่นๆ ต่อไป หรือวัดอะไรก็ได้ ที่ให้เกิดความพอดีขึ้นมา ถ้าได้รับความสะดวกสบายดี ก็ถือว่าใช้ได้เช่นกัน นี่แหละคือความพอดี ที่ทำให้จิตใจเราเป็นสุข.
#สุขสันต์วันเสาร์ครับทุกท่าน
🌴ขอให้มีความสุขทุกวินาที โชคดีตลอดไป 🌴
- 2
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
