Peppermint
สรรพคุณ
- ช่วยกระตุ้นร่างกายให้ตื่นตัว สดชื่น สมองแจ่มใส มีพลัง
- สร้างสมดุลย์อัตราการเต้นหัวใจและระบบไหลเวียนโลหิตร
- บรรเทาอาการไซนัส ไข้หวัด
- ช่วยบรรเทาอาการหอบหืด หลอดลมอักเสบ ไข้หวัด และอาการไอ
- บรรเทาอาการเจ็บคอ
- บรรเทาอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ ท้องเสีย ช่วยขับลม และแก๊สในกระเพาะอาหาร
- บรรเทาอาการปวดศรีษะไม่เกรน คลื่นไส้ เมารถ เมาเรือ เมาค้าง
- บรรเทาอาการปวดท้องประจำเดือน
- ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อ ลดความเหนื่อยล้า
วิธีใช้
ดม
- ใช้หยดลงบนฝ่ามือแล้วทำการเบลนด้วยการใช้ฝ่ามืออีกข้างถูกันเบาๆแล้วนำมือไปป้องที่จมูกแล้วดูหายใจเข้าลึกๆแล้วกั้นไว้ประมาณสามวินาทีแล้วค่อยๆหายใจออก เพื่อทำให้ร่างกายรู้สึกผ่อนคลาย รู้สึกสดชื่นกระปี้กระเปล่า
- หยดน้ำมันหอมระเหยลงในเครื่องพ่น 3-5 หยดต่อน้ำ1ลิตรแล้วเปิดในห้องทำงานเพื่อทำให้ร่างกายรู้สึกผ่อนคลายคลายเครียดและทำให้สดชื่น
ทา
- ใช้หยดลงบนกระหม่อมและนวดเบาๆเพื่อผ่อนคลายและบรรเทาอาการปวดศีรษะไม่เกรน ได้อย่างเห็นผลและชัดเจนในเวลาอันสั้น
- ใช้ทาบริเวณท้ายทอย,ตามชีพจร,ใต้ฝ่าเท้า เพื่อให้ร่างกายรู้สึกผ่อนคลาย ลดความเครียด ทำให้รู้สึกสดชื่นและนอกจากนั้นยังช่วยให้รู้สึกกระปี้กระป่าวมากขึ้น
- ใช้ทาบริเวณท้องน้อยสำหรับสตรีที่มีอาการปวดท้องประจำเดือนเพื่อบรรเทาอาการปวดท้องประจำเดือน
ทาน
- ใช้น้ำมันหอมระเหยหยดลงน้ำอุ่น60องศา เพียง1หยด/น้ำ1แก้ว แล้วสูดกลิ่นของไอระเหยของน้ำมันหอม แล้วจิบน้ำจนหมดแก้ว หลังอาหารหรือเวลาที่มีความรู้สึกจุกเสียดแน่นท้อง
- ผสมน้ำมันหอมระเหยในอาหารหรือเครื่องดื่มเพื่อให้ได้กลิ้นและรสชาติของอาหารที่ดีขึ้น แถมยังทำให้ชุ่มคอและบรรเทาอาการเจ็บคอได้อีกด้วย
oterra #doTERRA #น้ำมันหอมระเหย #น้ำมันหอมระเหยเกรดบำบัด #น้ำมันหอมระเหยโดเทอร์ร่า #doterrathailan #peppermint #ไมเกรน #ภูมิแพ้ #ปวดท้อง #สดชื่น
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
