ผักปลัง
ผักปลังเป็นผักพื้นบ้านที่หาได้ง่าย ขึ้นอยู่โดยทั่วไป ใช้ปรุงอาหารได้หลากหลายชนิด
ปักปลังมี 2 ชนิดด้วยกันคือ
ผักปลังแดงและผักปลังขาว
ถ้านำไปใช้ในเรื่องสุขภาพแล้วถือว่าเป็นผักอีกชนิดที่มีสรรพคุณทางยามากมายทีเดียว
นอกจากนั้นยังมีสารอาหารที่ร่างกายต้องการอย่าง แคลเซี่ยม ธาตุเหล็ก และวิตามิน เอ บี และซี
จึงเป็นผักที่มีคุณค่าอีกชนิดหนึ่ง
ที่ พงศ์เล่าเรื่อง ภูมิใจนำเสนอในวันนี้ครับ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
