4 ม.ค. 2021 เวลา 12:52 • ไลฟ์สไตล์
Social Media Detox 🎨 งานอดิเรกใหม่
✨ช่วงที่ผ่านมาตังเมรู้สึกว่าตัวเองเสพติด social media มากเกินความจำเป็นแล้วค่ะ ลืมตาตื่นมาก็เปิดโทรศัพท์ดูก่อนเป็นอันดับแรก/ จะนอนก็หลับไปพร้อมโทรศัพท์ะคะ ใช่ค่ะ ที่ตังเมติด social มากขนาดนี้เพราะความเหงาก้วยส่วนหนึ่ง ฮืออออ
📱โซเชียลมีเดีย ดีท็อกซ์ (Social Media Detox) เป็นการบำบัดอาการเสพติดโซเชียลมีเดีย ทำได้ง่ายๆ เลยค่ะคือ พยายามพาตัวเองออกห่างจากสมาร์ตโฟนและโซเชียลมีเดียต่าง ๆ เป็นการพักใจ พักสมอง และเรียกคืนตัวเองกลับมาค่ะ
✨พอดีกับเพื่อนเคยแนะนำว่า ลองระบายสีมั๊ย? 😂😂 มาถึงตรงนี้คงเริ่มสงสัยใช่มั๊ยคะว่า อายุขนาดนี้แล้วมานั่งระบายสีหรอ? 5555
ภาพระบายสีที่เพื่อนตังเมแนะนำมา เป็นภาพระบายสีตามตัวเลขค่ะ 👍 ในภาพจะมึโครงร่าง พร้อมระบุตัวเลยว่า บริเวณไหนเราควรแต่งแต้มสีอะไรลงไปค่ะ
ในเซ็ตจะมีภาพผ้าใบขึงเฟรมขนาด 40*50 cm (ถือว่าใหญ่เลยค่ะ 🎑)
🎨สีอะคลิลิกบรรจุใส่กระปุก พร้อมระบุเบอร์สีค่ะ ใน1 ชุดจะมี 20++ สี
🧹พู่กันสำหรับระบายสี 3 ขนาด
เมื่อระบายเสร็จแล้วจะได้ผล ตามภาพนี้เลยค่า สวยมั๊ยคะ ❤️ ภาพนี้ตังเมใช้เวลาประมาณ 1 เดือนเลยค่ะ
ผลคือ นอกจากจะได้ภาพสวยๆ ไว้แต่งห้องแล้ว ตังเมยังได้ใช้เวลาและสมาธิกับการระบายสี เปิดเพลงฟังคลอๆ ระหว่างแต่งแต้มผลงาน ถอนตัวเองออกมาจาก Social media ได้วันละ หลายชั่วโมงเลยค่ะ
ใครมีวิธี social media detox ยังได้กันบ้าง มาแชร์กันได้นะคะ
ภาพแรกเสร็จไปแล้วอย่างสวยงาม ชักจะติดใจ ตังเมวั่งภาพที่ 2 มารอไว้แล้วค่ะ อิอิ
-ตังเมไง-
โฆษณา