รีวิว+สปอย
หนังสือ : เปลี่ยนเรื่องร้าย ให้กลายเป็นดี ด้วยวิธีเลิกบ่น
The No Complaining Rule
เรื่องที่เหมือนง่ายแค่เลิกบ่นเนี่ยนะ.
นั่นคือความคิดของผลในตอนแรกที่มองหนังสือเล่มนี้
เหมือนคนทั่วๆไปที่คิดว่า เห้ย!! เรื่องง่ายๆ โง่ๆ แค่ just..เลิกบ่น มัน work เหรอ??
ที่มา : ถ่ายเองจาก IP (หนังสือยืมจาก TK Park)
👉 หนังสือเล่มนี้นำเสนอเรื่องราวที่แตกต่างจากหนังสือพัฒนาตนเองทั่วๆไปที่เรา
จะเห็นว่าส่วนใหญ่จะแบ่งหมวดและหัวข้อเกี่ยวกับเรื่องที่ต้องการสอนหรือสื่อให้อ่าน
สำหรับเล่มนี้ดำเนินเริ่องราวโดยให้ความรู้สึกเหมือนอ่านนิยาย โดยใช้การดำเนิน เรื่องของตัวละคร "โฮป" สาวออฟฟิตลูกสอง
ผู้ซึ่งเกิดปัญหาต่างๆในชีวิตรุมเร้า ทั้ง มะเร็ง ลูกทั้งสอง เจ้านาย เพื่อนร่วมงาน
และปัญหาใหญ่ของบริษัทที่ทำงาน (อารมณ์ มึงฆ่ากูเถอะ!)
เป็นเหมือนกันกับทุกคน รวมทั้งเราๆ ท่านๆ เราเลือกที่จะ บ่น ยอมรับเถอะอย่างน้อยบ่นมันซักหน่อยก็เป็นการระบายที่ดีเหมือนกัน
เชื่อผมเถอะ..ถ้าผมโดนสถานการณ์แบบเดียวกันเป็นผมก็คงจะบ่นให้ใครซักคนฟัง
และมองไปว่า "โลกนี้แม่งโหดร้ายจังวะ"
จนกระทั้ง..เธอพบกับจอยซ์ นางพยาบาล
ซึ่งเธอได้ให้กฏข้อนึงกับ โฮป "ห้ามบ่นค่ะ" นางว่า และอธิบายเกี่ยวกับเรื่องราวต่างๆเป็นในทางที่ว่า
การบ่นเหมือนเรายืนบนรถเมล์สายคิดลบ
และเราควรที่จะหยุดบ่นเพื่อกลับไปยืนบนรถเมล์สายคิดบวกอีกครั้ง
ข้อดีของเราคือเราสามารถกระโดดไปรถเมล์สายคิดบวกได้ตลอดเวลา
กุญแจสำคัญอย่างหนึ่งของการบ่นคือ เราสามารถใช้การบ่นเปลี่ยนเป็นพลังด้านบวกได้ง่ายๆ
"ให้การบ่นเป็นตัวช่วยในการแก้ปัญหาด้วย"
สรุป " ถ้านายบ่นนายหาวิธีแก้มาด้วย "
เครื่องมือ 3 อย่างแห่งการไม่บ่น
1. ใช้คำว่า แต่ ในการสร้างพลังบวก
ฉันรู้สึกว่างานเยอะมากเลยทำไม่ทัน "แต่" อย่างน้อยก็ยังมีงานทำละวะ ถ้ายังไงไปเช้าขึ้นหรือปรึกษาหัวหน้างานเรื่องการกระจายงานน่าจะช่วยได้
2.มุ่งเป้าไปที่การ ได้ทำ แทนที่จำเป็น ต้องทำ
"คุณได้ไปทำงาน ในขณะที่คนอื่น ยังต้องวิจัยฝุ่น และตกงาน " นี่แหละทำให้มีแรง และกำลังใจที่ดีในการไปทำงานได้
3.เปลี่ยนคำบ่นเป็นทางแก้
ไม่ได้ให้หยุดบ่น แต่ให้ใช้การบ่นนี่แหละเป็นตัวช่วยในการหาวิธีแก้ปัญหาสำหรับเหตุการณ์นั้นๆ "ถ้านายบ่นนายหาวิธีแก้มาด้วย" (ผมจำใจความหนังสือแบบนี้)
เมื่อจอยซ์ ได้รับเอาวิธีการ ห้ามบ่นไปใช้ปัญหาต่างๆที่รุมเร้าเหมือนกับว่าค่อยๆได้ รับการแก้ไขไปทีละอย่างได้อย่างน่าอัศจรรย์
โดยทั้งหมดมันอยู่ที่ตัวของเรานี่เองที่เราจะรับมือและมองปัญหานั้นๆว่าอย่างไร
ในส่วนท้ายหนังสือยังมีเพิ่มเติมเกี่ยวกับ การสร้างสัปดาห์ของการไม่บ่น
กฏการห้ามบ่น วิธีสำรวจตนเองว่าคุณเป็นคนประเภทจอมบ่นหรือเปล่า
👍 ประสบการณ์ที่ได้จากเล่มนี้ดีมากเลยครับ ผมสนุกกับหนังสือเล่มนี้มากๆเพราะ เหมือนกับกำลังแก้ปัญหาพนักงานออฟฟิตตัวน้อยๆของผมไปในตัว
📝ใครที่กำลังหาเล่มนี้อ่านผมแนะนำมากเลยครับ
เรามาหยุดบ่นกันเถอะครับ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
