“คุณหมอครับ วัดความดันโลหิตเองที่บ้าน ดีกว่าวัดที่โรงพยาบาล จริงไหมครับ?” เป็นคำถามที่ผมเจอได้บ่อยมาก
นี่คือข้อดี 5 ข้อ ของการวัดความดันด้วยตัวเองที่บ้าน (Home blood pressure monitoring)
1. ทำเองได้ง่าย ทุกที่ ทุกเวลา
ปัจจุบัน เครื่องวัดความดันโลหิต มีขนาดเล็ก หลายยี่ห้อสามารถชาร์จแบตเตอรี่ หรือใส่ถ่าน ทำให้สามารถพกพาไปตรวจวัดได้ง่ายขึ้น
2. มีความน่าเชื่อถือสูง - จากการศึกษาในปี 2020 พบว่าการวัดความดันโลหิตเองที่บ้าน ต่อเนื่องกันอย่างน้อย 7 วัน มีความน่าเชื่อถือมากกว่าการวัดความดันที่โรงพยาบาล 3 รอบนัด ดังนั้นการวัดความดันเองที่บ้านสามารถช่วยใน “การยืนยันการวินิจฉัยโรคความดันโลหิตสูง” ได้อย่างดี
นอกจากนี้ค่าความดันที่ได้จากการวัดที่บ้าน สัมพันธ์กับความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด มากกว่าค่าที่วัดจากโรงพยาบาลอีกด้วย
J Am Coll Cardiol. 2020 Dec, 76 (25) 2911–2922
3. สามารถใช้แยกชนิดของความดันโลหิตสูงได้ เช่น บางคนวัดความดันต่อหน้าหมอทีไร ความดันจะสูงทุกครั้ง แต่ถ้าวัดเองที่บ้านจะปกติ เรียกภาวะนี้ว่า “White-coat hypertension” คือเวลาเจอคนเสื้อขาว (หมอ) จะตื่นเต้นจนความดันสูง - ภาวะนี้มักจะไม่อันตราย และยังไม่ต้องทำการรักษาด้วยยา
4. ช่วยในการวางแผนการรักษาได้
แพทย์สามารถให้ผู้ป่วยจดค่าความดันที่วัดเองที่บ้าน แล้วนำมาให้ดูเพื่อปรับขนาดยา หรือเวลาการทางยาได้ด้วย
ผู้ป่วยบางรายมีปัญหาความดันสูงเด่นในช่วงเช้ามากกว่าตอนเย็น (เรียกว่า Morning hypertension ตรงตัว) การทานยาก่อนนอนจะได้ประโยชน์ในการรักษามากกว่า
5. ใช้ตรวจอาการตัวเองเบื้องต้น เมื่อไม่สบาย
เมื่อมีอาการผิดปกติ เช่น ปวดศีรษะ หรือหน้ามืด สามารถวัดความดันโลหิตเอง เพื่อดูว่าค่าที่ได้สัมพันธ์กันอาการหรือไม่ (ปวดศีรษะจากความดันขึ้นหรือไม่)
นอกจากนี้ เครื่องวัดความดันยังสามารถวัดชีพจรได้ด้วย ถ้ามีอาการใจสั่น สามารถใช้เครื่องวัดความดันตรวจชีพจรได้ด้วย
โดยสรุป เครื่องวัดความดันโลหิต เป็นเครื่องมือที่มีประโยชน์ ไม่เพียงเฉพาะตัวผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง แต่ยังมีประโยชน์ในคนที่มีเสี่ยงของโรค เช่น คนในครอบครัวเป็นความดันโลหิตสูง โรคอ้วน เป็นต้น
ถือว่าเป็นเครื่องใช้ไฟฟ้าอย่างนึงที่น่าจะมีติดบ้านไว้ สามารถใช้เอง หรือให้คนในครอบครัวใช้ได้ด้วย
นพ. วีรพันธ์ วิวัฒน์วรพันธ์
อายุรแพทย์โรคหัวใจ อนุสาขาสรีระไฟฟ้าหัวใจ
(ช่างไฟฟ้าหัวใจ)
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
