ยำมาม่า แคลอรี่ น้อยจริงหรอ ?
ยำมาม่าอาจไม่ใช้ตัวเลือกที่ดีนักสำหรับคนลดความอ้วน เพราะเส้นมาม่านั้นทำจากแป้ง แถมยังมีไขมันเป็นส่วนประกอบในกรรมวิธีการผลิตด้วย แล้วเครื่องปรุงของมาม่าเนี่ยแหละตัวดี ที่จะทำให้ไขมันสะสมได้ เพราะฉะนั้นนอกจากแคลอรี่จากเส้นมาม่าแล้ว ก็ยังมีแคลอรี่จากเครื่องยำอีกต่างๆ หาก ซึ่งรวมๆแล้ว แคลอรี่ ยำมาม่า = 215 kcal ถือว่าเยอะอยู่น้าา พส!!
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
