#yadakeepfit
สวัสดีค่ะ ขอแนะนำตัวก่อน
ญาดานะคะ อายุ 35 แล้วค่ะ
สร้างบลอคนี้ขึ้นมาเพื่อเอาข้อมูลเกี่ยวกับสุขภาพ
ที่ญาดาได้ศึกษาค้นคว้า และทดลองกับตัวเองแล้ว
มาแชร์เพื่อนๆ นะคะ
ญาดา มีประสบการณ์ลดความอ้วน ลดไขมันมาระดับนึงค่ะ
และตอนนี้กำลังศึกษา ที่จะเป็น Nutritionnist อยู่นะ
ญาดามีร้านขายอาหาร และขนมเพื่อสุขภาพ เปิดมาปีนี้เข้าปีที่ 3 แล้วค่ะ
มีประสบการณ์ ลองอาหารสุขภาพ หลากหลายแขนง
อีกทั้งข้อมูลอาหารเสริม ที่ญาดาได้ทดลองใช้ ทดลองกินเองด้วยค่ะ
มีข้อมูลอะไรดีๆ จะเอามาแชร์นะคะ :)
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 Blockdit
