EP1 ขอเปิดประเดิมเรื่องแรกของเพจด้วยโรคยอดฮิตอย่าง โรคความดันโลหิตสูง หรือ Hypertension (HT)
❓โรคความดันคืออะไร
คือสภาวะผิดปกติที่บุคคลมีระดับความดันโลหิตสูงกว่า 140/90 ขึ้นไป ซึ่งเป็นระดับที่สูงกว่าระดับปกติของคนทั่วไป
❓โรคความดันน่ากลัวยังไง
ความน่ากลัวของโรคนี้คือเมื่อเริ่มเป็นในระยะแรกๆ จะยังไม่มีอาการแสดงชัดเจน ผู้ป่วยจะไม่รู้ตัวว่าเป็นโรคนี้หากไม่ทำการวัดความดันโลหิต ส่งผลให้เกิดปัญหาสุขภาพอื่นๆ หรือเกิดอันตรายร้ายแรงถึงชีวิตได้ เนื่องจากความดันเลือดที่สูงผิดปกติจะทำให้หลอดเลือดแดงเสื่อมสภาพ นำไปสู่ภาวะการแข็งตัวของหลอดเลือด หลอดเลือดอุดตัน หรือเลวร้ายกว่านั้นคือทำให้หลอดเลือดแตกได้
❓เป็นความดันแล้วจะเป็นโรคอะไรอีกไหม
หากปล่อยให้เป็นความดันโลหิตสูงอย่างต่อเนื่องโดยไม่ได้รับการรักษา อาจทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนอื่นๆ ตามมาได้มากมาย เช่น หัวใจวาย อัมพาต สมองเสื่อม หรือไตวายเรื้อรัง
❓อาการที่บ่งบอกว่าอาจเป็นโรคความดัน
ผู้ป่วยบางรายอาจมีอาการปวดศีรษะ มึนงงศีรษะ คลื่นไส้ อาเจียน เหนื่อยง่าย หน้ามืดเป็นลม เป็นอาการแสดงที่พบได้บ่อยในผู้ป่วยความดันโลหิตสูง
❓ถ้าเป็นความดันแล้วควรปฏิบัติตัวยังไง
💊กินยาให้ถูกต้องสม่ำเสมอตามแพทย์สั่ง และไปพบแพทย์ตามนัดเพื่อติดตามการรักษา
💊ลดการกินอาหารเค็ม ลดเกลือ ลดโซเดียม
💊ลดน้ำหนักให้ BMI อยู่ในเกณฑ์ปกติ
💊ออกกำลังกายสม่ำเสมอ พักผ่อนให้เพียงพอ
💊หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ไม่สูบบุหรี่
- 3
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
