25 ม.ค. 2021 เวลา 08:30 • สุขภาพ
EP2 " เบาหวาน " เป็นโรคยอดฮิตอีกโรคหนึ่ง ที่คนเป็นกันทั่วประเทศ ep นี้จะพาไปรู้จักกับโรคเบาหวานแบบเข้าใจง่ายๆ ถึงความน่ากลัวและวิธีการรับมือกับโรคนี้ครับ
❓โรคเบาหวานคืออะไร
โรคเบาหวาน คือภาวะที่ร่างกายมีน้ำตาลในเลือดสูงกว่าปกติเนื่องจากขาดอินซูลินหรือดื้อต่ออินซูลิน ส่งผลให้กระบวนการดึงน้ำตาลในเลือดออกมาใช้เป็นพลังงานในร่างกายเกิดความผิดปกติ จนเกิดเป็นน้ำตาลสะสมอยู่ในเลือดมากเกินไป ทำให้เกิดโรคและอาการแทรกซ้อนอื่นตามมามากมาย
❓ทำไมถึงชื่อว่าโรค "เบาหวาน"
หลายคนอาจสงสัยว่าทำไมโรคนี้ถึงได้ชื่อว่าเบาหวาน แทนที่จะชื่อโรคน้ำตาลในเลือดสูง ที่มาของมันมาจากคำว่า "เบา" ที่สมัยก่อนเราใช้เรียกปัสสาวะ มารวมกับคำว่าหวาน จึงนำมาใช้เป็นชื่อโรคว่า"เบาหวาน" เพราะผู้ป่วยเบาหวาน จะมีปัสสาวะที่หวาน(จริงมั้ยไม่รู้เภสัชก็ไม่เคยไปชิมของคนไข้😆) ซึ่งก็เป็นผลจากการที่น้ำตาลในเลือดสูงมากจนทำให้ต้องขับน้ำตาลที่เกินออกทางปัสสาวะนั่นเอง
❓เบาหวานน่ากลัวยังไง
เมื่อน้ำตาลในเลือดมีมากเกินไป ร่างกายจะขับน้ำตาลออกมาตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย ที่พบบ่อยได้แก่
👁️โรคตา จอประสาทตาเสื่อม ต้อกระจกจากเบาหวาน
เกิดจากการที่น้ำตาลเข้าสู่เลนส์ตาทำให้เกิดโรคตาดังกล่าว และอาจส่งผลให้จอรับภาพฉีกขาดหรือแตก มีโอกาสตาบอดได้
💥โรคไตเสื่อม ไตวาย
ไตเป็นอวัยวะที่มีหลอดเลือดขนาดเล็กจำนวนมาก เมื่อผนังหลอดเลือดถูกทำลายโดยน้ำตาลในเลือดที่สูงเป็นเวลานาน ไตจะเสื่อมลง ทำให้โปรตีนรั่วออกมาในปัสสาวะ เกิดเป็นไตวาย
💔โรคหลอดเลือดหัวใจ
เนื่องจากการควบคุมเบาหวานไม่ดี ถือเป็นปัจจัยส่งเสริมให้เกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ ผู้ป่วยจะมีอาการเจ็บแน่นหน้าอก จากหลอดเลือดหัวใจตีบ กล้ามเนื้อหัวใจขาดเลือด จนกล้ามเนื้อหัวใจตายในที่สุด
🧠โรคหลอดเลือดสมองตีบ
ผู้ป่วยเบาหวานที่มีความดันโลหิตสูงร่วมด้วย จะมีโอกาสเกิดหลอดเลือดสมองตีบสูงมากขึ้น ทำให้เกิดการพิการ หรือรุนแรงถึงขั้นเสียชีวิตได้
🦶ปลายประสาทเสื่อมจากเบาหวาน
เมื่อน้ำตาลสะสมรวมตัวกันอยู่บริเวณเส้นประสาท จะทำให้การทำงานของเส้นประสาทเสื่อมลง เกิดอาการชาบริเวณปลายมือ ปลายเท้า เมื่อถูกความร้อนหรือเจ็บปวดจะไม่ค่อยรู้สึก ทำให้เกิดแผลได้ง่าย และแผลผู้ป่วยเบาหวานมักจะหายยาก เกิดการอักเสบและติดเชื้อได้ง่าย
❓โรคเบาหวานมีอาการอย่างไรบ้าง
ในระยะแรกจะไม่พบอาการผิดปกติ บางรายอาจตรวจพบโรคนี้เมื่อเกิดภาวะแทรกซ้อนขึ้นแล้ว ส่วนอาการที่พบได้ส่วนใหญ่ คือ หิวน้ำ ปากแห้ง ปัสสาวะบ่อย หิวบ่อย สายตาพร่ามัว เหนื่อยง่าย ชาปลายมือปลายเท้า แผลหายยาก น้ำหนักลด
❓ป้องกันโรคเบาหวานได้อย่างไร
🥗รับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่
🏃‍♂️ออกกำลังกายสม่ำเสมอ
🚭ไม่สูบบุหรี่หรือดื่มแอลกอฮอล์
☑️ตรวจระดับน้ำตาลในเลือด และปัสสาวะเป็นประจำ อย่างน้อยปีละ 1 ครั้ง
โฆษณา