"ถ้าไม่สปาร์คจอย ก็แค่ทิ้งไป" คำ ๆ นี้ใช้ได้หลายอย่าง ไม่ว่าจะเป็น กับ คน หรือ สิ่งของ วันนี้มาถึงคิวของหนังสือ "อะไรไม่จำเป็นก็ทิ้งไป"ของ ซะซะกิ ฟุมิโอะ แปลโดย นพัฒน์ หัทยานัยท์
หนังสือ อะไรไม่จำเป็นก็ทิ้งไป
จากหนังสือ อะไรไม่จำเป็นก็ทิ้งไป นำมาสร้างเป็นภาพยนตร์ How to ทิ้ง "ฮาวทูทิ้ง...ทิ้งอย่างไรไม่ให้เหลือเธอ" กำกับการแสดงโดย นวพล ธำรงรัตนฤทธิ์ นักแสดงนำ ชุติมณฑน์ จึงเจริยสุขยิ่ง,ซันนี่ สุวรรณเมธานนท์
เป็นหนังที่ได้ไปดูกับคนในอดีต ไม่ได้รู้สึกอะไรกับคนไปดูด้วยแล้ว (ก็ฉัน สวยเลือกได้ มั่นหน้ามั่นโหนกเต็มที่ อดีตคืออดีต เราต้องอยู่กับปัจจุบัน )
บางคนดูหนังนี้เกิดคำถามเรื่องการ Move On อย่างไร (ค่อยมาอธิบายตอนต่อไปเรื่องการ Move On)
แต่ชอบที่ในฉากมีการอธิบายถึงการทิ้งสิ่งของต่างๆ โดยใช้ถุงดำ
Rasatuankeen ได้นำสิ่งนี้มาประยุกต์ใช้เวลาที่อยากจัดระเบียบความคิดตัวเอง หรือต้องการเริ่มต้นสิ่งใหม่
ต้องบอกก่อนว่าไม่ใช่คนเรียบร้อย โต๊ะรกประจำ จะเรียบร้อยเมื่อต้องจัด 5 ส. หรือเวลามีใครมาตรวจ
และเป็นเจ้าแม่นักช้อป อะนะ เห็น Sale แล้วหักห้ามใจตัวเองไม่ค่อยได้ บางอย่างซื้อมา หรือได้มาไม่เคยใช้เลย (ตอนนี้กำลังศึกษาวิธีควบคุมตัวเอง ถ้าได้ผลอย่างไรจะมารีวิว การพิชิตใจตัวเอง หักห้ามใจไม่ให้ช้อปเวลาเห็น Sale )
ไม่รู้เพราะอะไร แต่ก่อนชอบสะสมนะ สะสมทุกอย่าง แต่หลังจากไปดูหนังเรื่อง How to ทิ้ง ไม่อะไรดลใจไม่รู้ ทิ้งแม่งส์ทุกอย่าง ไม่ค่อยเสียดายเท่าก่อนหน้านี้ เสื้อผ้าบางตัวใส่แค่ครั้งเดียว หรือไม่ได้ใส่ก็ทิ้ง
ที่ทิ้งเพราะ เสื้อมันคับไปแล้ว จะรอผอมก่อน ฝันไปอะ (ผอมแล้ว เดี๋ยวไม่ตูม) หรือการซื้อมาผิดไซส์จะรอให้ตัวเล็กลง ค่อยใส่ ตอนนั้น ตัวนี้คงไม่อยากใส่แล้วอะ ก็ทิ้งไปดีกว่า
อีกสิ่งที่ทิ้งไป พวกที่ได้มาฟรี จากการจับรางวัลต่าง ๆ แล้วไม่ได้ใช้ เช่น แก้วน้ำ สมุดไดอารี่ คือ ถามว่า ผ่านไป 1 หรือ 2 ปี จะใช้แก้วอันนี้ไม่ 555 บอกเลยว่าไม่ แล้วปัจจุบันก็ใช้จดงานต่างๆ จาก IPAD ไดอารี่ที่ได้มาฟรีก็ไม่ใช้ (ข้อ 11 ข้างล่าง ทำก่อนอ่านหนังสืออีก 555)
ทั้งนี้เนื่องจากให้ใครแล้ว เค้าก็ไม่เอา ก็เลยต้องทิ้งขยะไป
บางคนบอกเอาไปขายสิ ขายมือ 2 ก็ได้ ถ้าขายได้ก็ดี แต่นี้ไม่รู้ขายใคร ก็ทิ้งจบๆ ไป
และที่สำคัญคือทิ้งให้คนเก็บขยะ เพื่อเค้าเอาของเราไปขายได้ เป็นการให้โดยไม่หวังผลตอบแทนนะเนี่ย เป็นนางฟ้าขึ้นมาทันใด 🧚♀️
วิธีทิ้งของ Rasatuankeen คือทิ้งสิ่งต่างๆ ในถุงขยะ แต่ด้วยความที่ไม่ชอบถุงดำ มันเหม็น ชอบถุงขยะแบบม้วน ชื่อยี่ห้อสมาร์ทเตอร์ มีกลิ่นหอม เช่น กลิ่นลาเวนเดอร์ สตรอเบอร์รี่ แอปเปิ้ล หาซื้อได้ที่ TOP supermarket มีหลายขนาด ราคาประมาณ 25-35 บาท และบางครั้งได้เอาสิ่งนี้ให้คนอื่น เช่น แม่บ้าน รปภ. มันรู้สึกดีมากกว่า หรือบางครั้งไม่ได้ให้ใคร แต่เราเอาไปทิ้งขยะ แล้วคนเก็บขยะเค้าจะได้เอาไปใช้ต่อได้ (หาข้ออ้างได้ตลอด กับความไม่ชอบกลิ่นของถุงดำ)
พอก่อนแล้วกัน พร่ำเพ้อมาเยอะ มาถึงเนื้อหาในหนังสือดีกว่า เดี๋ยวจะบอกว่าเนื้อหามีแต่น้ำ ถึงแม้มันจะจริงก็เถอะ (เล่นเองไม่เจ็บ)
55 ข้อปฏิบัติในการทิ้งข้าวของ
1. ก่อนอื่นคือ "ทิ้ง" สิ่งที่คิดเอาเองว่า "ทิ้งข้าวของพวกนั้นไปไม่ได้"
2. การทิ้งคือ "ศิลปะ"
3. การทิ้งข้าวของไม่ใช่การ "สูญเสีย" แต่คือการ "ได้รับ"
4. ต้องแน่ใจในเหตุผลที่ไม่สามารถทิ้งได้
5. ไม่ใช่ "ทิ้งไม่ได้" แต่แค่ รู้สึกเกลียด"
6. เมโมรี่ในสมอง พลังงาน และเวลามีขีดจำกัด
7. ให้การทิ้งข้าวของคือจุดเริ่มต้นของการบอกลา "ปัจจุบัน"
8. ไม่เสียใจภายหลังกับคำว่า " ทิ้งไปเถอะ"
9. เริ่มทิ้งจากสิ่งที่เป็น "ขยะ" อย่างเห็นได้ชัด
10. ข้าวของที่มีอยู่หลายชิ้นให้ทิ้งไป
11. ทิ้งของที่ไม่ใช้มานาน 1 ปี
12. ทิ้งของที่มีไว้เพื่อคนอื่น
13. แยกของที่ "อยากได้" ออกจากของที่จำเป็น
14. ถ่ายรูปของที่ทำใจไม่ได้เก็บเอาไว้
15. ย้อนดูความทรงจำด้วยไฟส์ดิจิทัล
16. ไม่ต้องใส่ใจค่าเช่าบ้านของรูมเมทที่ชื่อว่า "ข้าวของ"
17. ทิ้งความคิดเรื่อง "เก็บกวาด" และ "จัดเก็บ"ออกไป
18. ก่อนอื่นจัดการกับ "แหล่งซ่องสุมของสัมภาระ"
19. ทำพื้นที่ว่างให้ว่างไว้
20. ทิ้งคำว่า "สักวันหนึ่ง" ที่ไม่มีวันมาถึง
วันนี้ 1-20 ข้อก่อน ครั้งหน้าจะมาลงข้อที่เหลือ 21-55
แค่พิมพ์ข้อแรก สะอึก!! ที่บอกว่า ก่อนอื่นคือ "ทิ้ง" สิ่งที่คิดเอาเองว่า "ทิ้งข้าวของพวกนั้นไปไม่ได้"
สำหรับในหนังสืออธิบายข้อนี้ว่า หมายถึง "การที่เราคิดไปเอง ว่าเราไม่สามารถทิ้งมันไปได้"
ที่ทิ้งไม่ได้ เพราะคุณมี "ข้ออ้าง" ของการทิ้งไม่ได้ต่างหาก By Rasatuankeen
ในหนัง How to ทิ้ง ก็จะมีใช้ทฤษฎีนี้หลายข้อ เช่น ข้อ 1,2,5,14,15 เป็นต้น ดู ๆ ไปจะเหมือนหลายข้อ
อาทิตย์นี้อาจจะไม่ได้ลงทุกวันนะ ต้องขอโทษด้วย กราบขอออภัย มา ณ ที่นี้ 🙏
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 Blockdit
