“ผู้คนเยียวยาตัวเองต่างกัน
บางคนย้ายเมือง
บางคนตกหลุมรัก
และบางคนเริ่มต้นเขียน”
-Kanza Javed กวีชาวปากีสถาน
การเขียนบันทึก ช่วยเยียวยาได้อย่างดี
และดีไม่ดีอาจกลายเป็นนักเขียนที่มากฝีมือ
ก็เป็นได้ ใครจะรู้ นักเขียนหลายคนที่นี่ก็มาจากการเขียนบันทึกส่วนตัว
เพิ่มเติม ...การเยียวยา ทำตามสิ่งที่เราชอบและอยากทำ...หรืออาจทำในสิ่งที่ยังไม่ชอบ แต่ต้องการเยียวยาโดยใช้การฝึกฝน ฝึกไปฝึกมาได้เยียวยาจิตใจ เช่นวาดรูป เล่นดนตรี
เราเยียวยาตัวเองได้หลายวิธี บางคนก็ทำอาหาร กิน ร้องเพลง ท่องเที่ยว จัดบ้าน จัดสวน ปลูกต้นไม้ จัดบ้าน ช็อบปิ้ง ออกไปช่วยคนอื่น นอน ฟังเพลง ออกกำลังกาย อ่านหนังสือ ดูหนัง ถ่ายรูป คุยกับบางคน และเล่น กับ น้องหมา น้องแมว
ใครชอบอย่างไหนคะ
แต่ที่บ้าน มีคนชอบจับจิ้งจกค่ะ จะมีความสุขและเตื่นเต้นมาก ดุจว่า ข้าพเจ้านี่เป็นฮีโร่ 😁
วันนี้ของดเยียวยาด้วยการเขียน(บ่อยไปนะ)
ชวนมาเล่นกับน้องบราวดีกว่าค่ะ เหมียวๆ
- 1
ดูเพิ่มเติมในซีรีส์
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
