เนื่องจากเมื่อวาน หลังจากออกกำลังกายตามคลิปน้องเบเบ้ เจอท่า IN OUT SQUAT × AROUND THE WORLD ซึ่งเป็นท่าที่ต้องถือดัมเบล 2 KG ไว้เหนือหัว ย่อตัวลงสควอทต์ แล้วกระโดดแยกเข่าเข้าออก กระโดดยืดตัวขึ้น แล้วหมุนดัมเบลรอบหัวไป ก็ไม่รู้ว่าทรงตัวผิดท่าหรือเปล่า เป็นเหตุให้เช้านี้ตื่นมาเกิดอาการน่องร้าว เดินกะเผลกๆ กล้ามเนื้ออักเสบ ไม่สามารถออกกำลังกายได้ เราเลยถือโอกาสให้วันนี้เป็นวันชีทเดย์