วิธีปลูกต้นหอม
เตรียมดินให้ลึกประมาณ 20-30 ซม. และตากดินไว้ 10-15 วันก่อน จากนั้นให้พรวนดิน
ทุบเปลือกถั่วลิสงให้เป็นชิ้นเล็ก และนำมาผสมกับดิน (สามารถใช้เปลือกถั่วลิสงแทนปุ๋ยได้)
โรยเมล็ดลงกระถางให้พอดี
การดูแลต้นหอม ให้รดน้ำทั้งเช้า-เย็น เมื่อใบเริ่มมีสีเขียวแล้ว ให้รดน้ำเพียงวันละ 1 ครั้ง
ประโยชน์ของต้นหอม
ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลและไขมันเลวในเส้นเลือด
ช่วยลดความดันโลหิต
มีสารต้านอนุมูลอิสระ
กระดูกและฟันแข็งแรง
ช่วยสังเคราะห์คอลลาเจน
กระตุ้นระบบทางเดินหายใจ และรักษาอาการไข้หวัดทั่วไปได้
เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
ชะลอการเสื่อมของจอประสาทตา
ป้องกันการบกพร่องของระบบประสาทในทารกแรกเกิด
ช่วยเพิ่มน้ำนมหลังคลอด
ลำไส้ทำงานได้ดีขึ้น