เมื่ออยู่ในช่วงที่ตัดสินใจไม่ได้
สวัสดีค่ะ
วันนี้จะมาเขียนถึงช่วงเวลาที่หลายๆคนเจอก็คือ ตัดสินใจไม่ได้ ลังเล กังวล กลัวตัดสินใจแล้วผิดพลาด
เลยอยากจะชวนให้ทุกคนลองมีสติอยู่กับตัวเอง ลองฟังเสียงของตัวเองที่มันแผ่วเบามาก เพราะเราต่างได้รับสารจากรอบตัว แค่ปลายนิ้วมือ เปิดมือถือเราก็ได้รับสารต่างๆมาจากทั่วโลก ลองปิดมือถือแล้วอยู่กับตัวเองกัน แล้วค่อยๆ ตั้งสติ.....
หลังจากนั้น พิจารณาดูว่าตัวเรา หรือคนรอบตัวเรา มีความต้องการแบบไหนกันแน่
" ค่อยๆคิด และเขียนลงมาในกระดาษ"
พยายามตัดตัวเลือกให้เหลือแค่ 2 ตัวเลือกพอนะคะ เพื่อง่ายต่อการเปรียบเทียบ
(การมีตัวเลือกที่มากเกินไปจะยิ่งทำให้เราตัดสินใจยากและช้าลงไปอีกค่ะ)
แล้วเขียนเทียบกันระหว่างสองตัวเลือก ถ้าข้อมูลยังไม่พอ ให้เราหาข้อมูลเพิ่มเติม ลองลิสความต้องการ ความจำเป็นของแต่ละทางเลือก
และข้อเสียหากเลือกอีกทางหนึ่ง จะช่วยให้เราตัดสินใจได้ง่ายมากขึ้นค่ะ
อีกเรื่องอย่าลืมคิดถึงผลลัพธ์ที่จะตามมาด้วยนะคะ ถ้าเราได้ตัดสินใจเลือกแล้ว
เมื่อเรามั่นใจแล้วว่าตัดสินใจเลือกทางนี้ ก็อย่าหันหลังกลับไปเสียดายทางเลือกที่เราไม่ได้เลือกนะคะ
จงมั่นใจ และตั้งใจทำทางเลือกนี้อย่างเต็มที่ เมื่อเกิดผลที่ไม่ได้ตามที่ตั้งใจไว้ ขอให้คิดว่า เราได้คิดอย่างถี่ถ้วนแล้วก่อนตัดสินใจ ไม่ได้เกิดจากความผิดพลาด แต่มันมี "ปัจจัยที่ควบคุมไม่ได้" ทำให้เกิดสิ่งที่เราไม่ได้ตั้งใจต่างหากหละ เพราะเราตั้งใจและทำเต็มที่แล้วไง จึงไม่ควรจะต้องเสียใจกับสิ่งที่เกิดและผลที่ตามมานะคะ
หากยังรู้สึกไม่ดี.......
ก็ "ให้อภัยตัวเองกันนะคะ"
หลายๆคน ยังติดนิสัยโทษตัวเอง เช่นเพราะฉันมันไม่ดี ฉันเลยทำพลาด
ขอให้เปลี่ยนความคิดใหม่เป็น "ฉันตั้งใจทำเต็มที่แล้วนะ แต่ผลมันออกมาเป็นแบบนี้ ก็ไม่เป็นไร รอบหน้าเอาใหม่" ให้อภัยตัวเอง ปลอบใจตัวเอง ให้กำลังใจตัวเอง
เพราะสุดท้ายแล้วคนที่อยู่กับตัวเราเองมากที่สุดก็คือตัวเราเองนะคะ
มาฝึกเริ่มต้นรักตัวเองกันน้าาาา
จริงๆแล้วไม่แปลกเลยนะคะที่บางคนตัดสินใจช้า บางคนตัดสินใจเร็ว
เพราะส่วนมากคนเราจะตัดสินใจจากประสบการณ์ต่างๆในอดีตที่ผ่านมา นำมาเป็นตัวช่วยในการตัดสินใจ บางคนอาจจะเจอประสบการณ์ที่ไม่ดีในการตัดสินใจแล้วตัดสินใจพลาด เลยทำให้รู้สึกลังเล ในการตัดสินใจ ลองทำตามแบบที่เฟิร์นแนะนำดูนะคะ ถ้าได้ผลเป็นยังไงลองมาแชร์กันบ้างน้า
ขอบคุณค่ะ
เรื่องเล่าสาวไอที
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
