3 ก.พ. 2021 เวลา 04:55 • อาหาร
สวัสดีค่ะวันนี้กบมีสูตรวิธีทำผักดองแบบญี่ปุ่นง่ายๆมาฝากค่ะ ผักดองสูตรนี้ใช้วัตถุดิบและเครื่องปรุงไม่เยอะค่ะ และยังทำง่ายด้วยค่ะ
ผักดองญี่ปุ่นสูตรนี้จะมีรส เค็มมากกว่าเปรี้ยวค่ะ
อย่างที่รู้กันนะค่ะ คนญี่ปุ่นนิยมทานผักดองเป็นอาหารเคียงทานคู่กับอาหารจานหลัก การดองผักถือเป็นการถนอมอาหารอย่างหนึ่ง ทำให้ผักไม่เน่าเสียง่าย และในผักดองยังมีจุลินทรีย์ดี ที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายด้วยค่ะ
สำหรับผักที่ใช้ทำผักดองในวันนี้คือผักกาดขาวค่ะ ช่วงนี้ผักกาดขาวที่ญี่ปุ่นมีออกมาขายเยอะและราคาถูกมากค่ะ ผักกาดขาวหัวใหญ่หัวหนึ่งราคาประมาณ 200 เย็น หรือประมาณ 60 บาทไทยค่ะ ซึ่งถือว่าถูกมาก
แต่บางทีซื้อมาหัวใหญ่ๆทำกับข้าวไม่ทันค่ะ กบก็จะหั่นเอาเก็บใส่ถุงแช่แข็งบ้าง บางทีก็เอามาทำผักดองแบบนี้บ้างค่ะ
ใหญ่ขนาดไหนดูจากไซส์คนอุ้มนะค่ะ😊
วัตถุดิบ
1.ผักกาดขาว 300 g.
2.พริกแห้ง 1/2 เม็ด
3.คอมบุ 4 cm. (สี่เหลี่ยมจตุรัส)
4.เกลือ 6 g.
วิธีทำ
1.ล้างและสะเด็ดนำ้ผักกาดขาวให้แห้ง ถ้าจะให้ดีผึ่งลมไว้ ประมาครึ่งวันค่ะ
2.ใช้กรรไกรตัดสาหร่ายคอมบุเป็นชิ้นเล็กๆเตรียมไว้ แล้วเอาเม็ดพริกแห้งออกหั่นพริกแห้งเตรียมไว้ค่ะ
3.หั่นผักกาดขาวเป็นชิ้นพอดีคำ ใส่ถุงซิปล็อกหรือถุงพลาสติกก็ได้ค่ะ
4.ใส่เกลือ ลงไปในถุงผัก ปิดปากถุงเขย่าถุงให้เกลือกับผักคลุกเคล้ากันให้ทั่วค่ะ
**ปริมาณเกลือที่ใช้คือ 2%ของน้ำหนักของผัก
4.เปิดปากถุงผักเล็กน้อย กดไล่ลมออก แล้วนวดผักให้สลด ใส่พริก แบะคอมบุที่หั่นเตรียมไว้ลงไป ปิดปากถุงไล่ลมออกให้หมด
5.เอาถุงผักดองวางบนถาดแล้วหาของหนักวางทับผักที่ดอง อีกทีค่ะ
*ในคลิปกบใช้น้ำตาลกับเกลือ น้ำหนักรวม 2 กิโลวางทับค่ะ
6.วางผักดองไว้ในที่มีอากาศเย็น อุณหภูมิประมาณ 1-15 องศา ทิ้งไว้ประมาณ 3-4วัน
หรือจนกว่าผักจะมีรสเปรี้ยวตามที่ต้องการ
ระหว่างนี้จะมีน้ำออกมาจากผักด้วยให้ระวังด้วยค่ะ ลองทำกันดูนะค่ะ
ลิงค์วิธีทำเต็มค่ะ ดูแล้วช่วยกดไลค์ กดแชร์ด้วยนะค่ะ ขอบคุณมากค่ะ❤️
โฆษณา