13 ก.พ. 2021 เวลา 09:54 • ไลฟ์สไตล์
เคล็ดลับ 5 ข้อ Work at home ยังไง
ให้มีประสิทธิภาพ
อ้างอิงรูปภาพจาก homedecordesigns.info
ช่วงนี้มนุษย์เต่าต้องเร่งเขียนวิทยานิพนธ์ป.เอกเพราะแพลนไว้ว่าอยากสอบจบประมาณกลาง
ปีนี้ (ทรมานเหลือเกินแว้วค่า >.<) ก็เลยทำให้ต้อง
บริหารเวลาให้ดีที่สุด
บังเอิญเมื่อซัก 2-3 เดือนก่อนได้ดูคลิปหนึ่ง เป็น
คลิปของน้องคนนึงชื่อวอร์ม กำลังเรียนปริญญา
เอกที่ม.นิวคาสเซิล ประเทศอังกฤษ น้องได้แชร์
เทคนิคเกี่ยวกับการทำงานที่บ้านอย่างมีประสิทธิภาพเอาไว้ (Productive working from
home) สรุปเป็นเคล็ดลับดีๆ ได้ 5 ข้อตามนี้จ้า
1
1. จัดสัดส่วนมุมทำงานให้น่านั่ง👩‍💻
ข้อนี้ก็ขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลเลยว่าชอบให้มุม
ทำงานของตัวเองเป็นสไตล์แบบไหน แต่ของมนุษย์เต่าเป็นแบบเรียบง่าย จัดมุมทำงานไว้มุม
เล็กๆ มุมหนึ่งในห้องนอน แค่ดูแลทำความสะอาด
ให้โต๊ะไม่มีฝุ่น มีอุปกรณ์เครื่องเขียน📝✏✒
ให้หยิบใช้งานสะดวก ก็โอเคละครัช
1
2. เปิดเพลง Background Music 🎼🎶🎼🎵
การเปิดเพลงกระตุ้นไฟในการทำงานนี่
ก็แล้วแต่ว่าใครจะชื่นชอบเพลงสไตล์ไหน เจ้าของคลิปได้แนะนำเพลงแนว hip hop lofi ซึ่ง
จังหวะฟังแล้วก็เหมาะกับการนั่งทำงานมากๆ แต่
โดยส่วนตัวแล้วมนุษย์เต่าจะฟังเป็นแนว
music box เพลงบรรเลง โดยเฉพาะเพลงบรรเลงเปียโน Cannon in D นี่ชอบมาก ฟังวน
ได้ไม่รู้เบื่อเลยอะค่า 🥰🥰🥰
1
3. เขียน To-do-list 📇🖋 และทำให้ได้
ตามแพลนที่วางไว้
น้องวอร์มเจ้าของคลิปแนะนำว่าควรมีสมุด
เล่มเล็กๆ เขียนเป็นเช็กลิสต์ทุกวันในตอนเช้า
ที่สมองยังปลอดโปร่งและไม่มีสิ่งใดมารบกวน
มากนัก เช่นว่าวันนี้เรามีแพลนจะทำสิ่งใดบ้าง
ก็ไล่รายการไป แล้วเราก็จะมีเป้าหมาย และ
โฟกัสได้ชัดเจนว่าเราต้องทำสิ่งใดบ้าง หากเรา
พยายามทำให้ได้ตามแพลนนั้นทุกรายการ ก็จะ
ทำให้เราก้าวหน้าขึ้นได้ แล้วยังทำให้เกิดกำลังใจ
กับความสำเร็จที่เราวางเป้าหมายไว้ในแต่ละวัน
นั้นด้วย
2
4. ปิด Notifications การแจ้งเตือนทั้งหลาย
ข้อนี้ถ้าทำได้คือเวิร์กมากนะ เพราะหลายๆ ครั้งเลยที่เราเองใช้เวลาไปกับมือถือเยอะเกินไป
พอได้ยินเสียงแจ้งเตือนจาก Application ไม่ว่าจะเฟซบุ๊ค Line หรือว่า Twitter ก็อดไม่ได้ที่จะ
ต้องขอเปิดดูซะหน่อยว่ามีอะไรเกิดขึ้นบ้างน้อ ทีนี้
เปิดแล้วก็เริ่มยาว เริ่มสไลด์แอปฯ นี้ ไถ web นู้นไม่จบง่าย รู้ตัวอีกทีก็เสียเวลาไปมากโข ฉะนั้น
อาจต้องตั้งเงื่อนไขกับตัวเองว่าควรต้องปิด notifications ซักครึ่งวันอะไรแบบนี้ จะเปิดได้
ต่อเมื่อทำภารกิจใน to-do-list เสร็จแล้ว 2
รายการ อะไรแบบนี้ ก็จะช่วยให้เราจัดการเวลา
ในการทำงานได้มีคุณภาพขึ้นอีกเยอะเลย
1
5. จับเวลาตัวเองในการทำงาน⏰
เคล็ดลับข้อนี้มนุษย์เต่าแนะนำเลยว่าดีมั่กๆ ให้
เราลองจับเวลาในการทำงานของตัวเองแต่ละรอบ โดยตั้งนาฬิกาถอยหลังให้มีเสียงปลุกเมื่อ
ครบเวลา ช่วงนี้มนุษย์เต่าก็ใช้เทคนิคนี้อยู่บ่อยๆ คือตั้งเวลาสำหรับการเขียนวิทยานิพนธ์ของตัวเองไว้รอบละ2 ชั่วโมง โดยในช่วง 2 ชั่วโมงนั้น
ตัวเองจะโฟกัสและมีสมาธิกับงานตรงหน้าจริงๆ
พอครบเวลาที่ตั้งไว้ก็เหมือนเป็นการเบรกไปในตัว เราก็ได้เปลี่ยนอิริยาบถ พักซักแป๊บ แล้วตั้งเวลารอบใหม่ ลุยต่อไปเรื่อยๆ ก็จะทำให้เราไม่เบื่อเหมือนกับเวลาที่ต้องนั่งทำงานยาวๆ แบบที่เคยชิน
1
เคล็ดลับไม่ลับเหล่านี้ ลองนำไปใช้กันดูนะคะ ได้ผลเป็นยังไง ก็เล่าสู่กันฟังบ้างนะคะ ส่วนตัว
มนุษย์เต่าได้ลองใช้ทุกข้อแล้ว ชอบมากเลยและนำมาใช้ในการเขียนงานตัวเองก็พัฒนาขึ้น
พอสมควรเลยค่า
หากใครสนใจอยากฟังคลิปที่เพจเราไปรับชมและสรุปมาให้อ่านกันนี้ก็ตามลิงก์นี้เลยจ้า
มีอีกหลายคลิปที่น่าสนใจ ฟังแล้วเพลิน ดีงาม
ฝุดๆ จ้า
โฆษณา