15 ก.พ. 2021 เวลา 16:17 • ไลฟ์สไตล์
ถ้าหนึ่งวันต้องทำหลายงานพร้อมๆกัน แบ่งเวลายังไง?
นอกจากต้องวางแผนการเงิน ประกันชีวิต ประกันสุขภาพแล้ว อีกเรื่องที่สำคัญมากคือ เวลา
นิต้าใช้วิธีเดียวกับการวางแผนชีวิตเลย คือ
1. ก่อนนอนรู้อย่างชัดเจน ว่าพรุ่งนี้อยากให้อะไรเกิดขึ้นบ้าง มีอะไรที่เราอยากทำให้เสร็จ เขียนออกมาในกระดาษ เห็นภาพในหัสว่าสิ่งเหล่าไดเกิดขึ้นและสำเร็จแล้ว
2.ตื่นมาด้วยความรู้ขอบคุณ ขอบคุณทุกอย่างที่มีอยู่ตอนนี้
อย่างเช่น ขอบคุณร่างกายที่แข็งแรง ขอบคุณที่ตื่นมาอีกวันนึง ขอบคุณที่อะไรๆในวันนี้จะสำเร็จไปด้วยดี ...........
3. ลงมือทำตามแผนที่อยู่ในกระดาษนั้นไปที่ละอย่าง
ขณะที่ทำอะไรจะเกิดขึ้นก็ขอบคุณ อะไรที่ไม่เกิดขึ้นก็ขอบคุณ
4.ก่อนนอนซัก 10 นาที จะคิดถึงสิ่งที่ได้ทำไปในวันนี้
ขอบคุณที่ได้ และถ้าไม่ได้ทำอะไร หรือมันยังไม่เวิร์ค ก็ขอบคุณที่ได้มีโอกาสได้ทบทวนตัวเอง และก็ใส่มัยลงไปในแผนของวันถัดไป
5. ทำซ้ำตั้งแต่ข้อ 1 ถึง 5 ในทุกๆว้น
พอมาทบทวนการการวางแผนประจำวัน ก็รู้สึกคล้ายกับการวางแผนชีวิต เพราะมันคือการ
Repeat ในสิ่งที่ใช่
Thank full กับสิ่งที่ได้รับ
และ Re-start ใหม่ได้ทุกๆวัน
1
#NiJistory
โฆษณา