“ถ้าการค้ากามอย่างผิดกฎหมายคือเรื่องผิดบาปร้ายแรง มลพิษในตัวเอง(การช่วยตัวเอง)ก็ถือเป็นอาชญากรรมที่น่ารังเกียจกว่าเป็นทวีคูณ” John H. Kellogg ได้เขียนไว้ในหนังสือ Plain Facts for Old and Young: Embracing the Natural History and Hygiene of Organic Life