"คนที่ตกลงไปในหลุม"
ซึมเศร้า ที่ไม่ใช่แค่ ซึม และ เศร้า🐕🦺
คำกริยาที่ว่า ซึม และ เศร้า มันคงเป็นอาการที่เกิดกับคน หรือสัตว์ในบางโอกาส ซึ่งมันก็อาจจะเป็นเหตุผลมาจากมากมายหลายสาเหตุ ที่ทำให้มันมีอารมณ์ เศร้า จน ซึม ไปชั่วขณะ
ซึมและเศร้า จึงอาจจะเป็นแค่คำที่บอกกิริยา อาการในความหมายของใครหลายๆ คน
แต่ถ้ามันเป็นแค่นั้นก็คงดี เพราะไม่นานเราก็คงหลุดพ้นได้ไม่อยาก
แตาที่มากไปกว่านั้น คำว่าซึมเศร้า มันกำลังพาใครบางคนตกลงก้นหลุมลึกขนาดใหญ่ ที่กู่ร้องเพื่อขอความช่วยเหลือเท่าไหร่ ก็ไม่มีใครที่ปากปล่องได้ยิน
ใช่ครับ -- ผมตกอยู่ในหลุมนี้แล้ว 🖤
ผมเผลอตกไปในหลุมดำลึกนี้ตั้งแต่เมื่อไหร่ก็ไม่รู้ มารู้ตัวอีกทีก็ตอนที่นั่งอยู่ต่อหน้านักจิตวิทยา และจิตแพทย์ พร้อมกับคำที่ทั้งสองเอื้อนเอ่ยกับผมว่า "คุณเป็นโรคซึมเศร้า"
ในหลุมลึกนี้ มันทำผมกระอักกระอ่วน ไปหมด
มันไม่ใช่แค่ซึม
แต่มันคือความรู้สึกเบื่อ เซ็ง ไม่อยากเดิน กิน ไม่อยากทำอะไร แม้แต่การใช้ชีวิตต่อไป
และมันก็ไม่ใช่แค่เศร้า แต่มันคืออาการโศก หดหู่ หมดกำลังใจ เหมือนเราเสียแขนขา เสียดวงตาทั้งสองข้าง
และที่ผมบอกว่าผมไม่อยากใช้ชีวิตต่อ มันก็คือเรื่องจริงที่เกิดขึ้นในหัวและจิตใต้สำนึกตลอดเวลา
ผมภาวนาให้โลกแตกตามที่นักวิทยาศาสตร์ หรือนักโหราศาสตร์สักคนได้ทำนายไว้ และภาวนาให้มันมาถึงเดี่ยวนี้ ตอนนี้เลยด้วยซ้ำ
แตกได้เลย โดยผมจะไม่ขอเวลาเตรียมใจใดๆ เลยทั้งสิ้น
ผมคิดให้รถแหกโค้งมาชนผมแล้วให้ผมจากไปในที่เกิดเหตุ ทุกอย่างมันก็คงจบสิ้น ไม่ต้องทรมาน เพราะไม่มีเวลาเจ็บปวด
เพราะทุกการตื่นมาในตอนเช้า ผมไม่มีเป้าหมาย ผมเบื่อหน่าย ผมอยากนอนอยู่แบบนั้นนิ่งๆ
ไม่อยากออกจากห้องไปพบปะใครๆ
รู้สึกว่าตัวเองตัวเล็กลง ด้อยซึ่งคุณค่าใดๆ
ซึ่งนี่มันก็ไม่มีเหตุผลที่ผมจะต้องตื่นมา?
ในหลุมนี้ มันมืดมิด ไม่มีแม้แสงที่ลอดผ่านใบไม้ส่องมาถึง
มันหนาวเย็น หนาวจนผมรู้สึกว่าโลกนี้มันไม่มีดวงอาทิตย์แล้วหรือไร
ในหลุมมันเหงา เบื่อ ความคิด ความรู้สึกแย่ๆ มันวนเวียนอบอวลอยู่รอบตัวผมภายในหลุม
แต่ก็ใช้ว่าผมจะไม่พยายามปืนออกจากหลุมนะ
มาดูสิ ตอนนี้มือสองข้างผมถลอกปอกเปิกไปหมดแล้ว
🖤
#บันทึกซึมเศร้า
#190221
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
