Make More Time 🕧🕐🕜🕑
เวลามีจำกัด เพราะ เวลาสำคัญกว่า เงินตรา
คนสำเร็จ มักบริหารเวลา 'เป็น' ค่ะ
ตั้งแต่ตื่นเช้า จนเข้านอน เชื่อว่าทุกท่าน จะมีกิจวัตรประจำวัน ที่ต่างกันออกไป โดยมี 2 แบบค่ะ
" ยุ่ง " กับ " ไม่ยุ่ง "
วันนี้ บีจะมาจับมือทุกท่าน Time Manage จัดการเวลายุ่งๆ ไปพร้อมกัน ส่วนท่านใดที่ไม่ยุ่ง ขอบอกว่า "ทริคนี้" จะช่วยให้ท่าน ประหยัดเวลาได้ดีทีเดียว
เริ่ม ใช้ 'ประโยชน์' กับ ทุก 'เสี้ยวเวลา' กันเลย 🚩
เราจะมา ทำ Time Boxing กันค่ะ ลุย !!!
เริ่มตั้งแต่ ตื่นนอนเลย เราจะ บริหารเวลากัน
โดยใส่ เวลา ลงไปในทุกกิจกรรม
ตัวอย่างเช่น ของบี ดังนี้
8.00 - 8.30 น. > ตื่นนอน อาบน้ำแปรงฟัน
8.30 - 9.00 น. > รับประทานอาหารเช้า (หากท่านใดต้องทำอาหารเช้าทานเอง ใส่เวลาและลิสด้วย)
9.00 - 9.30 น. > เดินทาง ออกจากบ้านไปรอรถ เพื่อไปทำงานที่บริษัท
10.30 น. > ถึงบริษัท
10.45 น. > ทำงานที่ได้รับมอบหมาย
11.30 น. > พักเบรคหรือทานข้าวกลางวัน
ประมาณนี้คร่าวๆ แต่ ต้องมี เวลาสำหรับ 'พักสมอง'
โดยการ ทำในสิ่งที่ตัวเองชอบสัก 30 นาทีนะคะ
เช่น ดูยูทูป ฟังเพลง อ่านหนังสือ เป็นต้น 🎵🎧📖
ซึ่งเทคนิคนี้ คนประสบความสำเร็จ อย่าง บิล เกตส์,
วอเรนต์ บัฟเฟตท์ ยังใช้เลยค่ะ ทำง่ายและเบสิค
สุดท้ายนี้ Hilight เลยคือ
เวลาที่เรา จับโทรศัพท์มือถือ บนรถ , ระหว่างรอรถ , ต่อคิวซื้อของ , เดินเล่น หรือทำกิจกรรมอื่นๆ
เชื่อว่า ทุกท่าน จะใช้เวลาไม่ต่ำกว่า 15 นาที
ลองเปลี่ยน จากการ เล่นเกมส์ , เลื่อนปัดฟีตข่าวใน Fackbook มาเป็น
- วางแผนชีวิตกันค่ะ หรือ ทำ Time Boxing ในวันถัดไปไว้
- โทรศัพท์หาคนที่คุณรัก คิดถึง เพื่อสานสัมพันธ์
- ดูข่าวสารอัพเดต หรือ สื่อที่ดีต่อความคิด
แอบกระซิบว่า บางท่าน อาจเปลี่ยนมาเป็น ทำ
- ตารางรายรับ - รายจ่าย เพื่อวางแผนค่าใช้จ่าย
ได้ด้วยนะคะ 😊😊😊
สุดท้ายนี้ หวังว่า Make More Time ของเรา จะช่วยให้ทุกคน ใช้ชีวิตแบบ "ไม่ยุ่ง" "ไม่เสียเวลา" กับสิ่งที่ ไม่เป็นประโยชน์ และ Focus Time Boxing ไปด้วยกันค่ะ
ท่านใดมีทริคดีดี มาแชร์กันได้นะคะ ♥️
Page Blockdit : Bethinkplus
IG / Facebook : Bethinkplus
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
