"เศร้าแค่ใหน ถึงขั้น อัตวินิบาตกรรม" สามวันก่อนได้ไปร่วมงานศพคนคุ้นเคย ท่าน หนี่ง สาเหตุการเสียชีวิต ใช้เชือกแขวนคอตัวเองในห้องน้ำที่บ้านตัวเอง โดยลูกเมียไม่ได้เอะใจ ไม่มีอาการที่ส่อว่าจะคิดฆ่าตัวตาย เป็นคนที่มีเพื่อนเยอะบุคลิกที่ชินตา คือชอบเล่นดนตรี รอยยิ้ม เสียงหัวเราะ อาชีพการงาน ฐานะมั่นคง ดูเพียบพร้อมไป ทุกอย่าง ถึงแม้ฝ่ายภรรยาจะดูบ้างานบ้าง แต่ก็เห็นไปรับส่งภรรยาที่ทำงานทุกวัน สิ่งที่เป็นคำถามในใจทุกคนที่มาร่วมงานศพ คือ อะไร? ทำให้ผู้ชายคนนี้ถึงกับต้องฆ่า ตัวตาย "เศร้า เหงา เบื่อหน่าย ทำอะไรไม่ดี ทำอะไรผิด เสียใจ สูยเสีย ไม่สามารถแก้ไขปัญหาชีวิตได้" อาการหลายร้อยแปดที่แสดงออกมาได้ แต่คนใกล้ชิดจับผิด อาการไม่ได้สักอย่างเลยหรือ หรือไม่ใส่ใจ จนสายเกิน
การฆ่าตัวตาย (Suicide) เป็นอาการของโรคซึมเศร้า จะมีความรู้สึกเบื่อรุนแรงเบื่อ ทุกอย่างในชีวิต เบื่อที่จะมีชีวิตอยู่ต่อไป อาการเศร้ามากๆทำให้คิดว่าตัวเองผิดไร้ค่า และคิดอยากตาย การตายเป็นเหมือนทางออกของปัญหาในระยะสั้น ทำให้ไม่ต้อง เผชิญกับปัญหาอีกต่อไป อาการของโรคซึมเศร้ามักจะเริ่มจากน้อยๆมากขึ้น เป็นไปอย่างช้าๆหรือเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว จะมีสาเหตุหรือไม่มีสาเหตุ จากความเครียดทาง จิตใจก็ได้ นี่ละโรคทางอารมณ์อย่างแท้จริง แปรปรวนรวดเร็ว แต่โรคนี้รักษาไม่ยากค่ะ สามารถรักษาให้หายเป็นปกติเหมือนเดิมได้ เพราะเป็นโรคที่เกิดจากการแปร ปรวนของสารสื่อนำประสาทสามารถใช้ยารักษาได้ สิ่งที่สำคัญมากกว่าการมียารักษา มากกว่าความรู้อาการของคนอยากฆ่าตัวตายที่แพร่ในสื่อมากมาย คือ "ความห่วงใย เข้าไปสอบถาม" ทุกคนเป็นโรคซึมเศร้าได้แม้แต่ตัวเราเอง กล้าพอที่จะยอมรับตัว เองไหมว่าเป็นโรคซึมเศร้า ถ้าสงสัยตัวเองหรือคนรอบข้าง มีอาการคล้ายซึมเศร้า เบื่อ ซึมเฉย เงียบ ไม่พูดจา เฉื่อยชา ช้า ทำอะไรผิดไปจากเดิมมาก ใช้ความห่วงใยเข้าไปสอบถาม ถ้าเขาไม่ได้เป็นซึมเศร้าที่แท้จริงก็จะมีกำลังใจ รู้สึกมีเพื่อน แล้วอาการจะดีขึ้น แต่ถ้าเขาเป็นซึมเศร้าจริงๆ ก็จะได้รีบพาไปรักษา
คนคิดฆ่าตัวตายจะไม่รู้สึกเชื่อมโยงกับสิ่งใดอีกแล้วบนโลก หรือพยายามเชื่อมแต่ ไม่เป็นผล หรือเขาอาจจะไม่กล้าเชื่อม ไม่กล้าพูดกับใครว่าตัวเองคิดฆ่าตัวตาย ถูกกันออกไปเพราะความคิดตัวเองอย่างโดดเดี่ยวรอมือใครสักคน และก็สิ้นหวัง การเข้าไปพูดคุยสอบถาม "ความเศร้า ปัญหานั้นทำให้เบื่อชีวิตจนคิดอยากตายหรือไม่" เป็นคำถามที่ไม่เป็นการกระตุ้นให้คิดทำ สำหรับคนที่คิดจะทำร้ายตัวเองอยู่แล้ว จะรู้สึกดีขึ้น จนไม่ทำ สำหรับหน่วยงานที่ช่วยได้สถานบริการสุขภาพจิตทั่วประเทศ หรือโทรศัพท์สายด่วน 1323 เอาใจใส่คนรอบข้างแล้ว อย่าลืม ดูแลเอาใจใส่ตัวเอง ด้วย นะค่ะ (อ้างอิง https://dmh.go.th/download/politic_crisis/techno/, https://www.si.mahidol.ac.th/sidoctor/e-pl/articledetail.asp?id=516)
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
